概述
經期是女性每個月必須經過的一個過程,很多女性在這期間抵抗力會下降很多,患病的幾率也會大大增加。很多女性在經期前後都很容易發生感冒,在經期本來飲食就要十分小心,那感冒了怎麼辦,能不能像平時一樣吃藥呢,其實女性經期是可以吃藥的,但是要慎重,不要吃一些活血化瘀的藥物。那麼我們下面就來仔細介紹一下女性在經期感冒到底能不能吃藥。
步驟/方法:
1、 女性朋友在月經期由於抵抗力下降,經常容易感冒,一般的感冒藥都是可以正常服用的,但是隻要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。如果感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥,要多喝水注意保暖和休息,飲食方面要以清淡為主。
2、 一般來說人的手腳一年四季都是暖和的,但是如果女性氣血不足時,就會很容易手腳冰冷。這個時候女性要少吃一些涼性的食物,可以在經期適當的吃一些紅棗或者是瘦肉湯,經後可以適當喝點紅糖薑茶。
3、 女性生活中要注意做好保暖,要多注意給小腹、腰部及雙腳做好保暖,春夏交替的時候不要過早暴露雙腿,儘量少穿短裙、低腰褲。一般來說,氣血不足的人都偏於安靜不好動,所以女性應該適當的運動,適當的體育鍛煉也能改善血液循環,改善體質。
注意事項:
經過了以上的介紹,我想大家應該差不多都知道在經期能不能吃藥了,其實女性最應該重視的就是在經期適當的做一些保養,預防感冒也很重要。