概述
最近感冒了,一直都在休息,因為比較嚴重,一直都咳嗽流鼻涕,還有發燒的症狀也很厲害,所以就乾脆請假呆在家裡面了,也沒有心情和力氣去做事情,還不如在家裡面養病,把身體養好了再去工作,平時一點胃口都沒有吃不下東西,本來想多吃一些東西,快點恢復力氣,但是看到了就不想吃,不過倒是很想喝一些綠豆糖水,只是不知道感冒喝這種東西會不會不好,感冒可以吃綠豆糖水嗎?
步驟/方法:
1、 感冒了之後是可以喝綠豆糖水的,因為綠豆本身就具有清熱解毒的作用,對於感冒也會起到一些治療的效果,雖然比較微弱,但是總歸是有好處的,所以患者可以喝一些也沒有關係,不用擔心。如果感冒比較嚴重的話,就最好去吃感冒藥來治療。
2、 感冒患者除了喝綠豆糖水之外,應該要多喝水,喝溫開水就可以了,或者也可以喝一些雪梨冰糖水,可以潤一下喉嚨和肺,會起到比較好的效果。如果鼻塞很嚴重,喉嚨都有發炎的症狀,那麼應該要吃一些消炎類的感冒藥,平時多注意休息。
3、 平時應該要注意保暖,儘量不要再受寒。另外如果流的鼻涕是清鼻水,喉嚨比較癢又發炎,那麼暫時還是不要喝綠豆水,這種屬於比較嚴重的感冒症狀,所以不太適合喝綠豆水,如果只是一般的感冒,那麼喝綠豆湯沒有關係。
注意事項:
總之感冒患者的飲食,比較適合清淡容易消化的東西,特別是可以喝一些熱的粥,然後多休息,不能夠過度的勞累,可以做一點輕度的運動,有必要的話就一定要吃藥。