概述
現在愛美人士都希望自己越瘦越好,市面上也出現了中醫針灸減肥法,其實主要就是刺激身體內部的淋巴穴,從而達到排洩多餘的水分,達到減肥的效果,無論局部水中還是全身水腫都適合
步驟/方法:
1、 針灸主要針對各種腎肝臟,貧血等造成的水腫,以及內分泌失調等疾病所造成的水腫等,在平時針灸時,要注意平時飲食攝入的鹽的含量,平時可食用西瓜皮,這樣可以有利於排水利尿等,還可以消暑解暑等好處,可以消除美女頭疼的拜拜袖
2、 可以用車前子泡茶喝,可以消暑解水腫,平時可以用車前子,冬瓜湯,茯苓,荷葉1:1的比例率來煮湯喝,喜歡喝甜的人,可以加點冰糖就飲,女子在月經期間也可以飲用,因為月經期間的女子比平時要更容易水腫,所以在此期間飲用,更容易消腫解暑
注意事項:
易腫的人們,晚上最好不要飽食,每天早上起床時候可吧雙腳以身體保持90度腳抬高,有利於腿消腫