概述
我想了解一下得了肺氣腫這種疾病的話患者可不可以爬山?我們家裡有一個遠房親戚是肺氣腫患者。這些年來長期吃藥,並且也注意體育運動的鍛鍊。就是為了能夠,控制這種疾病的惡化速度。肺氣腫實際上就是因為肺泡受到了破壞導致肺的呼吸功能下降。一般鍛鍊肺活量的話是不是就能夠緩解這種情況,所以我想了解一下患者可不可以通過爬山來的鍛鍊。
步驟/方法:
1、 肺氣腫患者在日常生活當中的護理方面的確應該多參加一些體育運動,但是要量力而行,對於一些症狀比較輕的患者,如果還能夠爬山的話,多爬爬山還是可以的。但是因為爬山是一種消耗比較大的運動所以很多患者受不了。
2、 肺氣腫的患者在日常生活當中可以鍛鍊一下用腹式呼吸,因為一旦患有肺氣腫的話,往往這個時候胸腔的呼吸已經達到了極限,所以不妨這個時候就鍛鍊自己的腹腔,來用腹式呼吸。
3、 鍛鍊的時候可以配合各種運動,能夠爬山的可以每週爬兩次山,不能夠爬山的,就在平地上做一些緩慢的運動,比如說可以打打太極拳,練練氣功,或者是散散步,也可以。主要是根據自己的病情決定。
注意事項:
運動非常的重要但是肺氣腫患者的休息也非常的重要。肺氣腫的患者不能過度勞累否則的話呼吸困難這種情況會加重,另外在飲食上也要做好調理,多吃一點蛋白質含量高的食物,少吃鹽分多的食物。