深海魚油屬於一種魚油製劑,它含有較多的歐米伽3,因此它對預防心血管疾病是有效的。但是它並不像廣告宣傳的那樣可以治療百病。所謂深海魚油,其實就是指魚油,用“深海”的目的只是為了想說明它環保、無汙染。
1.眾所周知,水是流動的,汙染並不可能僅侷限於一處;魚也是遊動的,深海中的魚也並不是只呆在深海,因此,所有的魚油都必須經過適當的處理後,才能製成魚油製品。
2. 雖然說深海魚油中的歐米伽3可以預防心血管疾病,但是目前都是以保健品的方式獲許上市,它們不是藥物,不能治病。所以心腦血管疾病患者在服用深海魚油的同時,也不能斷掉醫生所開的藥物。
3. 有心血管疾病家族史或高危因素(高血壓、血脂異常、高血糖、肥胖、少運動、長期過量吸菸飲酒等)者,應當注意加強體育鍛煉,糾正高危因素,同時改變飲食結構,並適當補充深海魚油製劑。選擇正規廠家生產的深海魚油產品,長期服用並不會有副作用。