概述
一直以來，老是感覺喉嚨有口痰，清了嗓子都還是會隔一段時間就有痰出來，總之真是被痰煩的不得了，每次都清出白色液體，還有些粘稠，清完了嗓子還是感覺喉嚨有異物，真是不太舒服。我知道自己有慢性咽炎，但是吃了藥卻也沒多大效果，索性放棄了。雖然一年四季都有這樣的狀況，但這些在夏季就稍微舒服了些。西瓜是夏季的水果，每年夏季我就好一口西瓜，好轉的咽炎症狀或許就跟食用西瓜有關，於是我開始嘗試用西瓜來做慢性咽炎的食療
步驟/方法：
1、 慢性咽炎是一種病理時間較長的病，雖然積極地進行了治療，但有時候還是難以避免積極治療了很久仍然不能使慢性咽炎痊癒。對於這類病理時間會較長的疾病，患者一定要保持良好的心態，要耐心地對待，堅持不懈地應對。
2、 長久的治療肯定讓我們對藥物漸漸失去了耐心，這時候不妨嘗試一下食療。食療治療也是一種治療方式，不同於藥物帶來的苦澀感，有時候食療帶來的口感要好得多。西瓜是一種多汁的水果，對慢性咽炎有一定的作用，而且製作方式簡單，只要將西瓜榨成汁食用就可以了。
3、 採用各種方式治療不如在患病之前就採取措施。好的身體一定也會有良好的免疫力，所以平時一定要注意加強鍛鍊。當咽喉鼻不舒服的時候，一定要引起注意。如有實在不舒服的感覺，一定要去醫院檢查。
注意事項：
西瓜汁的製作簡單，可根據個人口感添加一些蜂蜜，讓西瓜汁口感更加地香甜。同時還要注意，飲用西瓜汁的同時還要注意不要與羊肉螃蟹以及山藥同食。
