概述
流行感冒在我們生活中是常見的病,人們往往在不小心中就換上流行感冒,對於常見的流行感冒的治療到底有甚麼方法值得我們去借鑑呢?
步驟/方法:
1、 多喝水:病人感冒發燒會使體內水分流失。多喝水不僅可以補充體內水分的丟失,還能促進病人身體散熱、降溫。另外,多喝水才能多排尿,可促進體內的病毒、毒素以及代謝廢物儘快排出,使身體內環境處於一種“乾淨”狀態。
2、 注意飲食:感冒後,人的體質減弱,食慾受到影響,脾胃功能、消化能力也降低,此時應儘量避免食用豬肉、牛肉、油炸食品等難以消化的油膩食物,而應選用營養豐富而又容易消化的清淡稀軟食物,這樣有利於減輕脾胃負擔
3、 買藥:可以買一些抗病毒顆粒,板藍根,嚴重的話就要去找醫生了。