概述
現今城市的汽車排放尾氣量越來越大，空氣質量也越來越差。還有夏天的到來，很多朋友們喜歡開空調進行降溫避暑，長時間的待在低溫空調室不出門，由此患上呼吸道感染性疾病的概率急速上升。患上此病的患者會呼吸不暢、不及時採取措施治療的話易帶出感冒發熱咽喉炎等疾病。通過和保健醫生的交流，她給我分享了許多寶貴的意見，我認為受益匪淺呀，下面特此和朋友們一起分享拉。
步驟/方法：
1、 夏天使用空調之前應仔細清洗機子，避免堆積的灰塵與冷氣一起排放被吸入體內。空調開的溫度最好不低於26度、使用空調2到3小時之後要勤開窗通風，呼吸呼吸新鮮空氣，保持房間內空氣的流通。
2、 建議少去人多擁擠的公共場所，避免呼吸道疾病的交叉感染。避免去空氣質量差、粉塵多的場所，遠離汽車尾氣排放口，以免吸入大量粉塵引起呼吸道疾病。
3、 在飲食上的話，建議多以清淡易消化食物為主，多吃蔬菜水果，建議飲食全面均衡。多喝白開水調理內分泌和加速血液循環。保持充足睡眠，勿勞累過度哦。
注意事項：
患者建議避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，戒菸酒，注意保暖。
