概述
大家知道便秘是常見的肛腸疾病，導致便秘的原因有很多，一般出現了便秘的情況，都會是患者非常的痛苦，在解大便的時候，不但需要的時間特別長，而且非常地用力，並且會感到非常的憋脹，用盡全身力氣也拉不出來，引起了患者全身不舒服，會疼痛難忍的，當出現輕微的便秘的時候，有沒有甚麼好的方法來治療呢！其實在日常生活中，用生薑就可以治療輕微的便秘，下面就給大家做一簡單的介紹。
步驟/方法：
1、 方法一：老生薑削成像手指樣，長3釐米，用紙包好，煨熱去紙，塗上麻油，塞進肛門。實際上這種方法非常的簡單，並且對於治療輕微的便秘症狀有明顯的效果，利用這種方法最好在買姜的時候，最好買一些老生薑，這樣效果會更好。
2、 方法二：每晚睡覺前，先將肚臍用酒精擦洗，然後取新鮮姜去皮切碎，在碗裡壓成薑汁，用薑汁浸藥棉或紗布，放人肚臍處，外用醫用膠條封閉，第二天早晨取掉。這種方法對於通便有一定的作用，並且操作方法非常簡單，方便大家使用。
3、 方法三，也可以用生薑和紅糖放在一起，給患者煮茶喝，先把姜洗乾淨，切成薑片，放在鍋裡添上水，然後把水燒開之後，放些紅糖，冷卻到一定的溫度就可以喝了，每天堅持多喝幾次，對於治療輕微的便秘有明顯的效果。
注意事項：
以上為大家簡單介紹的就是食用生薑如何讓便秘現象得到緩解的一些辦法，除了使用生薑之外，其實另外也有很多種方法能夠快速的緩解便秘，便秘情況的出現，不會影響到大家的身體健康，所以大家一定要及時的緩解便秘的出現，促使自己的身體健康能得到一定的保證。
