概述
腹瀉症狀是大部分的人都會遇到的一種身體狀況。腹瀉的症狀如果不能很及時的進行治療和控制的話，會導致嚴重的腸胃疾病發生。腹瀉的症狀發生主要是跟細菌感染、飲食不當和身體抵抗力比較差有關係。老年人和小孩子，還有就是每天大吃大喝不注意飲食的人都很容易有腹瀉的症狀出現。有了腹瀉的症狀後，病人除了要積極的進行治療外。還要注意飲食。
步驟/方法：
1、 有了腹瀉的症狀後，首先就是要止瀉。可以使用止瀉的藥物來進行治療。有炎症情況的到要使用抗生素的藥物來治療炎症。這樣才能讓腹瀉的症狀得到比較好的治療效果，防止更嚴重的疾病發生。
2、 腹瀉的病人除了要用藥物治療外。平常的飲食上也要特別的注意，不要吃生冷的食物，一些辛辣刺激的食物也不能吃，最好也少吃比較油膩的食物。這些食物都會造成腹瀉的情況反覆發作。
3、 除了這些食物外，在飲食習慣上也要注意。吃東西的時候一定要清洗乾淨，確保食物沒有細菌的情況。尤其是對身體抵抗力比較差的人來說更應該如此。還有就是不要大吃大喝養成好的飲食習慣。
注意事項：
暴飲暴食後容易造成腸胃的損傷，這樣也比較容易有腹瀉的情況發生，所以最好是養成定時定量吃飯的習慣。最後就是要注意防寒保暖，不要讓身體受涼。
