1不要吃辛辣類的食物，如：辣椒、生薑、等刺激性的食物;不要吃熏製、醃製類食物，如：油條;平時不要不偏食，注意各種營養物質和維生素的攝入，多吃新鮮的水果和蔬菜，注意水分的攝入。
2要注意保持積極樂觀的心態，積極配合醫生的治療;要多注意休息，注意勞逸結合;高燥季節可用羅漢果當茶泡水喝，用菊花、甘草等泡水;平時多加鍛鍊身體，最好是堅持晨跑，增強抵抗力和抵抗力。
3可以選擇服用清喉利咽顆粒用來醫治來達到清熱潤喉的功效。使用金銀花和胖大海等中藥製劑進行治療，對喉嚨也是有效果的;還要注意平時飲食，要以清淡為主，多喝水，及時補充身體所需的水分。
4可以吃阿奇黴素片和蒲地藍消炎片，雖然這兩種藥物效果不錯，但是如果沒有效果的話最好還是輸液治療，用頭孢類的消炎藥或者是清開靈注射液和抗病毒的藥物來醫治也是不錯的選擇。
注意事項：患者平時最好是保證充足的睡眠，還要時刻注意天氣變化以便能夠及時增減衣服。堅持鍛鍊身體，提高抵抗疾病的能力。注意多喝水，還要攝入適量的維生素，蛋白質等食物來增強抵抗力。
