發布於 2024-04-18 01:58

  1.如果咬合關節發育異常,咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係,就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。

  2.入睡前興奮過度,致使入睡後神經系統仍處於興奮狀態,頜骨肌群緊張性增高也會引起磨牙。

  3.晚餐吃得過飽或臨睡前加餐,致使消化系統負擔過重,就會出現入睡後胃腸道仍不停工作,咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙的情況。

  4.緊張、壓力也可導致磨牙。偶爾磨牙,應該不會有太明顯的傷害。睡前洗個溫水澡,避免過於興奮,不要看驚險片。晚餐不要吃得過晚、過飽。平時多吃些硬的,能起到鍛鍊咀嚼肌作用的粗糧和水果,如全麥麵包、蘋果、梨,這樣有利於牙齒髮育,減少磨牙。

  如天天晚上磨牙,會過早磨掉牙齒,露出牙髓,引起牙過敏,這種情況就要引起家長重視了,及時到醫院檢查,排除是否為咬合障礙或缺鈣。

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概述 牙齒的健康對於任何一位朋友來說,都是特別重要的,尤其是平時工作壓力比較大的,或者是身體特別虛弱的人,牙齒不好很有可能就好影響食慾,你像是大部分人在六歲到十三歲左右,都處於換牙期,為適應上下牙齒磨合就會有磨牙現象。但是過了換牙期的青少年和成年人,如果常有磨牙的現象發生那就是一種病態,那成年人晚上睡覺磨牙是甚麼原因? 步驟/方法: 1、 首先一個就是平時工作壓力比較大,神經緊張以及心理焦慮
發布於 2024-09-13 04:05
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1、牙齒過早磨損。經常磨牙,會使寶貝的牙齒過早磨損,露出牙本質,引起牙本質過敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生強烈疼痛。 2、影響寶貝的面容。磨牙時,面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮,時間一久,寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗,臉型變方,影響寶貝的面容。 3、發生顳頜關節紊亂綜合徵。如果寶貝牙齒磨損嚴重,牙高度下降,面部肌肉過度疲勞,會發生顳頜關節紊亂綜合徵,在說話、歌唱或吃飯時,寶貝的下頜關節和局部肌肉
發布於 2023-05-06 01:55
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精神多度的興奮 導致大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了夜間磨牙。 寄生蟲類 腸道寄生蟲病也會引發磨牙。最好白天去檢查下肚子裡是否有蟲子,大人一樣是有的。 食物過量 睡覺前吃的太飽了,讓消化功能紊亂,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。 營養不均衡 特別是每餐的菜餚營養不平衡的,挑食的人群,容易導致鈣、磷等元素的缺乏,引起牙齒便來
發布於 2024-04-18 01:52
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磨牙癖飲食宜忌 1睡前六小時內不食用甜點,如果飢餓,可食用富含蛋白和纖維的小吃。 2不攝入酒精飲料,以防症狀加重。 3採用低糖飲食,即富含纖維和蛋白的飲食,包括新鮮蔬菜、水果、豆類、生堅果、植物籽、無皮火雞、熟魚肉、全穀物。適量食用含澱粉的蔬菜和甘甜水果。 4不食快餐、油煎類食物、成品食物、紅肉、飽和脂肪及精製乳製品;不食含人工香精、色素、防腐劑和其他化學物質的食品;可食用煉乳、酸乳酒和未加工的
發布於 2024-04-18 02:05
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睡覺磨牙的預防以及治療應從病因入手,才能收到好的效果。磨牙症者主要表現為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動。長期持續磨動的結果,導致牙齒嚴重的磨耗,造成牙周組織受損以及整個口頜系統各組成部分的損傷。治療原則是阻斷病因,減少損害。首先是對症、對病因的綜合治療,臨床上先解除頜骨肌肉痙攣,阻斷牙合干擾,消除或減輕磨牙症的發生,再進行其他處理。 對於症狀較輕時可不做處理,注意休息。除去致病因素心理治療,調
發布於 2024-09-01 23:16
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發布於 2023-06-26 22:53
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寶寶睡覺磨牙是甚麼原因?寶寶晚上睡覺磨牙是怎麼回事?這是很多媽媽遇到的情況卻也不知道該怎麼解決。實際上,寶寶睡覺磨牙的原因包括腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲、飽晚餐吃得過飽、缺乏維生素D患有佝僂病、精神亢奮、顳下頜關節功能紊亂、睡眠姿勢不好等。 1、腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲。蛔蟲寄生在寶寶的小腸內,不僅掠奪營養物質,還會刺激腸壁,分泌毒素,引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛,就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙
發布於 2024-09-01 23:03
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發布於 2024-09-08 21:57
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1、睡前儘量放鬆自己,尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。 2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。 3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力,放鬆心情,調整心態。 6、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持鬆弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離。 7、咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞,
發布於 2023-03-29 18:28
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1、要注意白天不要讓小兒玩得過於疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕鬆,父母儘量不要給孩子壓力,給孩子營造一個舒適的家庭環境。在孩子睡前,避免過度興奮,不看過於激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談,讓患兒釋放他在白天所產生的害怕或憤怒情緒,並且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張,情緒不穩定的,應注意消除緊張情緒,必要時可應用小劑量鎮靜藥物。 2、應化驗一下大便是
發布於 2024-08-06 06:40
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