發布於 2024-04-21 13:58

  紅肉 截至目前的科學研究發現,肉食主義者的汗與素食主義者的汗相比,從氣味上來說,素食主義者的汗氣味更淡。在預防體臭上,素食具有壓倒性優勢。

  咖喱、小茴香 作為印度菜中最主要的調味料,咖喱和小茴香等有強烈氣味的香辛料會導致這種刺激性氣味從毛孔中散發出來,很容易導致體臭。

  大蒜 將大蒜切開或搗碎時會有一種被稱為“蒜素”的化合物產生,在進食後,蒜素分解後的物質與汗液混合後會產生細菌,而這些細菌正是臭味的來源。

  龍鬚菜 龍鬚菜、天門冬、蘆筍等植物中含有的硫化物——— 硫醇在消化器官中被分解後,在尿液排出時會使尿液帶著異味。

  十字花科蔬菜(如花莖甘藍、圓白菜、球子甘藍等) 十字花科蔬菜不但富含營養素和各種抗氧化物質,同時,十字花科的蔬菜還被科學研究認為對於抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導致體臭的原因之一。

  洋蔥 洋蔥中的臭味物質在經過消化後會進入血液中,同時進入肺部後導致呼出的二氧化碳帶著臭味,很容易導致人口臭。但是如果洋蔥不用生食而用炒食的話就能良好去除臭味物質,擔心口臭的人們可以炒食洋蔥。

  膳食纖維多的食物 膳食纖維多的食材會導致汗液發臭,同時也很容易導致腸道中有大量氣體囤積,出現容易放臭屁的現象。這是因為膳食纖維豐富的食材中常常含有大量的氧和二氧化碳,容易在化學反應的過程中生成甲烷。

  榴蓮 榴蓮本身就帶著讓人難以忍受的特殊的臭味,榴蓮中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪以及硫化物,很容易導致體臭的發生。

  咖啡 咖啡因對人體的中樞神經有刺激性作用,同時能夠促進汗腺功能的活躍,導致臭味源增加,出現體臭現象。同時,咖啡中的酸味物質很容易導致口乾,唾液不足很容易讓細菌和硫化物等口臭的原因物質增殖,進而出現口臭症狀惡化的現象。

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1.西蘭花和捲心菜 西蘭花和捲心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。 但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因為高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量,容易導致腸胃內多餘的氣體累積。 2.巧克力 大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。 這是因為巧克力會引起下食道
發布於 2024-08-31 13:49
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1.枸杞子: 枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。吃甚麼食物補腎壯陽?中醫認為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏髮等功效,是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝痠軟、陰虛勞嗽、老人消
發布於 2023-09-18 20:24
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概述 口臭已經是我們生活當中很常見的疾病之一,也是很容易患有的。身邊很多朋友都會有口臭,比如說我的大姨就有,逢年過節見面的時候我都不大想跟她說話,因為她的口特別的臭,這種臭味是很明顯的。可是我礙於她長輩的面子,不好出面提醒她。特別怕引起大姨的尷尬和難堪,所以我就儘量和她少說話,或者說話的時候離她遠一點,其實我們生活當中引發口臭的食物是比較多的,下面跟大家詳細的講講。 步驟/方法: 1、 對於
發布於 2023-03-11 09:58
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1、銀耳 對於女性來說,銀耳性溫,富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物,能夠健脾開胃,滋陰潤肺,很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,不過注意烹調的時候少放糖哦! 2、雞爪 雞爪能夠降壓降脂,提高人體免疫力,有益心血管,養顏護膚,很適合平時食用的食物。但是雞爪的熱量不算低,100g就有250卡路里,平時不宜多吃,可以做成滷雞爪,當做零食吃,每次吃1到2個即可
發布於 2024-03-13 11:38
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前列腺需要養護,為了預防前列腺炎,平常生活吃甚麼很重要。 1、韭菜 韭菜能有效預防前列腺炎 韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭,能有效預防前列腺炎,前列腺增生,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢洩的輔助治療前列腺炎佳品,對男性陰莖勃起障礙、早洩等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。由於食韭菜後可導致部分人胃病發作,需要注意,如果口腔內韭
發布於 2024-04-05 19:16
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1、柳丁與橘子 柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦,因為增加體內製造對抗感染的白血球與抗體,也增加干擾素,預防病毒入侵人體。 大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮,是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質,它與C加起來一起有助提升免疫力。 2、蒜瓣 含有多種抗氧化劑、硒,可對抗入侵者。 3、優酪乳 每天吃一碗含有“活的益生菌”的優酪乳,可以刺激免疫系統對抗疾病,而且最新的發現,優格與日照裡含
發布於 2024-09-06 07:30
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概述 今天我體檢的時候看同事的臉色很不好,剛做完體檢準備要離開的時候,他就突然昏厥了。然後醫生說他是因為貧血而暈倒,我們看到她平時也挺健康的,也沒有甚麼貧血的先兆,然後她突然之間就暈倒了,大家都挺擔心的。醫生因為他不是很喜歡喝藥醫生,就建議她可以吃多一點補血食物進行食補。然後我想問一下,有哪幾種補血食物可以讓女性遠離貧血呢? 步驟/方法: 1、 胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種胡
發布於 2023-11-05 00:30
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1.鯽魚和冬瓜: 鯽魚性溫味甘,能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳,但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。 2.西紅柿和魚肉: 西紅柿中的維生素C會對魚肉中的銅元素釋放產生抑制作用。如西紅柿燴平魚。 3.大蒜和大蔥: 大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,胃腸道有疾患的人食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。常見菜餚:麻辣四季豆(蔥燒四季豆)。 4.雞肉和芝麻: 芝麻能滋補肝腎、養血生津、潤腸通
發布於 2023-12-12 11:11
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有些準媽媽總是覺得孩子出現感冒症狀的時候,不用吃藥就可以自行痊癒,而有些準媽媽會趕緊給孩子吃藥,那麼到底是哪種做法對呢對於新生兒的感冒,準媽媽們一定要引起重視,因為新生兒感冒不及時治療的話,可以引發很多疾病,那麼新生兒感冒可引發五種炎症? 支氣管肺炎:如果孩子感冒後咳嗽症狀加重,在胸部一側或兩側可聽到溼性羅音;嬰兒不會咳嗽,經常在其喉部聽到痰鳴,重者可發燒至38℃~40℃,繼而出現食慾不振、睡眠
發布於 2023-07-10 17:10
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香蕉:除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。 菊花茶:具有適度的鎮靜效果,對無法放鬆的神經或身體來說,它是完美的天然對抗手段。 溫牛奶:有一些色胺酸(具有鎮靜作用的一種氨基酸)和鈣,鈣有利於大腦充分利用色胺酸。 蜂蜜:往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素,進食素是最近發現的一種與保持清醒有關的神經傳遞素。 土豆:它能清除掉對可誘
發布於 2024-02-26 01:01
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