發布於 2024-04-24 14:13

  茵陳蜆肉湯

  材料

  茵陳30克、蜆肉150克、豬瘦肉100克、生薑2~3片。

  烹製

  茵陳用清水浸泡2遍,去除泥塵,蜆肉、豬瘦肉洗淨,然後與生薑一起放進瓦煲裡,加入清水1600毫升(約8碗水量),先用武火煮沸後,改用文火煲至一個半小時至兩個小時,調入少量的食鹽和少量的生油便可。豬瘦肉可撈起切片狀,拌醬油佐餐用,而蜆肉和茵陳可棄之。此量可供2~3人用,如作為治療用則宜每週飲用2~3次。

  功效

  茵陳蜆肉有一股淡淡的中藥氣味,但具清熱、利溼、解毒的功效,我省民間還常用它來治療黃疸性肝炎,可見利溼的功效之大。

  雞骨草燉豬橫脷

  材料

  雞骨草10克、蜜棗2個、豬橫脷100克、生薑1片

  烹製

  將豬橫脷洗淨切塊,雞骨草揀去雜質洗淨,與生薑、蜜棗一起放入燉盅內,加清水250毫升,隔水燉2小時即可。

  功效

  清肝熱,健脾胃。

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流產後對於我們的健康來說也是一個極大的挑戰,有些流產後的朋友出現了血虛的情況,那麼該如何補血呢?下面小編就為大家介紹幾款補血食材,讓你做個健康、漂亮的女人,快來看看吧。 老雞紅棗湯 材料 老雞一隻,胡椒40粒,紅棗12枚。將雞宰殺去毛,洗淨內臟,胡椒納入雞腹內,紅棗去核洗淨;適量水煮沸,放進雞、紅棗煲5小時,肉爛後加鹽調味。佐餐隨量服食。 當歸羊肉羹 材料 羊肉500g,當歸、黃芪、生薑、黨參各
發布於 2024-05-31 14:26
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1、枸杞生地散 枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。 2、健脾消斑粥 生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。可健脾疏肝,去脂消斑。 3、茯苓消斑湯 白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜
發布於 2023-02-13 11:59
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黃瓜燜鱔魚 原料:黃瓜150g,紫蘇10g,黃鱔500g,精鹽、味精等適量。 製法:黃鱔去除鱔骨及肚內雜物,用鹽擦洗乾淨,用滾開水去除血水、粘液,切成小塊;鍋中倒油,燒至八成熱,倒入黃鱔、煸炒;放紫蘇、黃瓜,加入適量清水,武火煮沸,放入精鹽、味精等調味品,攪勻即可食用。 功效:補氣益血,祛溼強筋。《隨息居飲食譜》謂“鱔甘熱,補虛助力,善去風寒溼痺,通血脈、利筋骨”。蘇葉既有善解魚蟹之毒的特性,還
發布於 2023-02-14 00:11
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1、識別鵝口瘡 鵝口瘡又叫雪口病、白念菌病,是由白色念珠菌感染所引起。鵝口瘡多發生在嬰幼兒身上,在口腔任何地方都有可能會發生鵝口瘡,新生兒多由產道感染,也有可能是因為奶頭不潔或者餵養者的手指感染,媽媽的乳頭或者橡皮奶頭都是感染的來源。主要表現為在牙齦、頰黏膜或口唇內側等處出現乳白色奶塊樣的膜樣物,呈斑點狀或斑片狀分佈。 如果患有鵝口瘡,輕者口腔佈滿白屑,一般沒有伴隨症狀;嚴重者會在口腔粘膜表面
發布於 2024-02-11 03:51
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1.桑寄生老母雞湯 桑寄生30克,紅棗10克,玉竹30克,老母雞半隻,生薑、食鹽、味精、蔥各適量。配料均洗淨去雜,用姜爆雞後和其餘各料放入鍋中煮沸,文火再煨2~3小時。適用於糖尿病患者肢體麻木、面色蒼白、眩暈、筋脈拘攣、脈細弱、面淡等證。 2.歸參鱔魚湯 鱔魚500克,黨參、當歸各15克,鹽、蔥、姜少許。鱔魚宰殺洗淨切絲,黨參、當歸用紗布包好與魚絲同煮1小時,撈出藥包,加鹽、蔥、姜煮沸即可。補益
發布於 2023-09-18 08:05
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概述 失眠的患者朋友都知道如果眠質量決定第二天的精神狀況就會很不好,像是學生如果失眠了白天就不能好好的上課就會影響學習效率,像是上班足如果失眠了白天就沒有精神上班,也會影響工作的業績,所以擁有一個好的睡眠是非常重要的。可是有許多人是因為學習、工作、生活中的壓力,而造成經常失眠,那麼今天我們就來看看治療失眠的中醫藥膳食療方法吧。 步驟/方法: 1、 酸棗仁也屬於一種中藥具有鎮定,催眠的作用,食
發布於 2024-10-13 12:19
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發布於 2024-04-25 20:55
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概述 青春痘是我們日常生活中常見的一個情況,一般都會發生在青春期的時候,因為在青春期的時候跟體內分泌旺盛,內分泌失調,這就是導致有些人的皮膚上會出現青春痘,有些時候青春痘會自己下去,而有些時候呢青春痘難下,特別是一些油性的皮膚,青春痘大多數會長在臉上,然後呢就會影響我們的相貌,一般人回去使用藥物治療,吃藥會對身體產生一定的副作用,我們可以在日常飲食進行改變。 步驟/方法: 1、 蘆薈和黃瓜都
發布於 2023-02-20 00:29
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消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀,也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打嗝、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。 食物過敏可能是造成消化不良的原因胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等均可能引起消化問題。如果你邊吃邊說話、邊吃飯邊喝湯,則很容易造成消化不良。糖類食品含有細菌,是產生排氣的主要來源。你需要找出自己無法消化的食物,進而避開這些食物。 1檢測胃酸 缺乏胃酸是造成消
發布於 2024-04-24 13:52
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發布於 2024-04-16 16:07
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