發布於 2024-04-25 02:56

  有不少人經常感到早晨或午睡醒後有口乾舌燥的現象,服用多種清熱、生津藥都無明顯效果,且長期不愈,其實這種情況多數是由於睡眠時張口呼吸造成的,因此服藥並不能起到治療作用。當進入睡眠狀態後,即自然把口張開,用鼻與口同時呼吸,數小時下來,口舌之津液幾乎被揮發殆盡。故醒後常感口乾舌燥,或因口乾舌燥難忍而驚醒。

  睡眠時張口呼吸的現象,一般發生在三種人身上: 1、睡眠時有打鼾習慣者,必張開口鼻同時呼吸; 2、慢性支氣管炎、心臟病等患者,發病時常有缺氧感覺,入睡後這種感覺更為明顯,因此,張口呼吸以求得較大的氧攝入量。 3、白天疲勞過度及病重老人,體質虛弱,睡眠時往往深而熟,且多有缺氧現象,故也張口呼吸,以求足夠氧氣攝入。

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1、胃腸疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍等,此種口乾舌燥口苦常常有口臭。 2、過度吸菸,酗酒,打呼嚕,張口睡覺等也易出現口乾舌燥,口苦。 3、精神性口苦,現代的工作生活壓力,讓大量的人長期存在工作精神壓力大,生活不規律,睡眠休息不足,缺乏運動等,引起口乾舌燥口苦。 口乾舌燥,口苦症狀 (1)口乾舌燥是乾燥綜合徵的主要症狀之一 其口乾舌燥往往難以忍受,即使水不離口也不解渴。患者唾液減少,吞嚥乾的食物十
發布於 2024-05-02 03:25
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概述 更年期綜合徵是一種很常見的疾病。更年期是女性從婦女走向老年的標誌。由於很多人不能正確的認識,導致了很多人都患了更年期綜合徵。患了更年期綜合徵的人,晚上睡覺時經常會出現口苦口乾的情況。那麼睡覺前做甚麼才能解決這個問題呢 步驟/方法: 1、 第一點。更年期綜合症的患者。睡前切記不要吃東西。睡前很多女性都喜歡吃些東西。這樣很錯誤的,這樣會增加身體的負擔。睡覺的時候就會有口苦口乾的症狀。所以睡
發布於 2023-06-23 14:08
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晚上口乾很可能是體熱的原因,比如胃熱。因此要降胃火,多吃一些苦瓜、生菜等蔬菜,多喝些綠茶、苦丁茶等都不錯。 想降胃火,還要要多喝水,最好是以白開水,最有營養了。喝水利尿的同時也可以加速排出體內的毒素。特別涼開水,裡面含有很多人體必需的礦物質和微量元素,比開水要好得多。 還要忌食姜、蔥、蒜和辣椒等辛辣刺激食物。不是說不可以吃,而是要少吃。特別是姜和辣椒,儘量少之又少。這樣能減輕口乾症狀。 如果由於
發布於 2024-04-25 02:43
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主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注
發布於 2024-06-12 07:51
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概述 我這一段時間比較容易口乾,晚上睡覺前喝水也不解渴,而且尿液特別的多,感覺很滿帆,特別是早上醒來的時候,口乾的不得了,有時候嘴還粘住了,有時候還口苦,還帶有口臭,我的睡眠不怎麼好,胃也是不好,該如何治療,或者有甚麼藥,口臭該如何去除,這個問題令我很苦惱,我都不敢很近的和別人交流,變得很沒有自信,吃些甚麼東西能夠緩解呢? 步驟/方法: 1、 口臭口苦的原因主要是由於胃腸功能減弱引起的食物在
發布於 2024-09-10 21:01
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1首先應該注意的是個人生活衛生習慣的問題。睡前進食後不漱口、消化道疾病引起的反酸等通常會刺激不正常的唾液分泌,導致睡後出現流口水的現象。因此,睡前漱口,積極治療消化系統疾病也是控制口水的方法。 2然後警惕是否存在口腔疾病的問題。對於成年人來說,唾液腺受刺激後分泌液的增加,可能是由口腔牙周組織、粘膜組織受感染髮炎所引起,常見的口腔疾病有:口腔粘膜急性感染性炎症、急性牙周炎、口面部外傷疼痛影響吞嚥等
發布於 2024-06-12 12:32
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1.如果咬合關節發育異常,咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係,就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。 2.入睡前興奮過度,致使入睡後神經系統仍處於興奮狀態,頜骨肌群緊張性增高也會引起磨牙。 3.晚餐吃得過飽或臨睡前加餐,致使消化系統負擔過重,就會出現入睡後胃腸道仍不停工作,咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙的情況。 4.緊張、壓力也可導致磨牙。偶爾磨牙,應該不會有太明顯的傷害。睡前洗個溫水澡,避免過於興奮
發布於 2024-04-18 01:58
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患者主訴口乾僅作為一般的診斷依據,需根經過一些客觀檢查進一步確診。常用方法為唾液流率的測定,在相對恆定的條件下,流率低於0.2ml/15min,可診斷為“口乾症”,流率介於0.2-0.91ml/min可稱為“唾液減少”。 方糖實驗也可間接判斷口乾。置一般食用方糖於舌背上,觀察溶化時間。超過30分鐘未完全熔化,可診斷為口乾症;小於10分鐘完全溶化,則為正常;介於10-30分鐘之間溶化,則可能為口乾
發布於 2024-08-29 00:34
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概述 落枕所形成的激痛點多是由於疲勞後睡眠姿勢不當而引起肌肉痙攣,若治療不及時,自主調節不恰當,則反覆發作,日久而形成頸肩綜合徵的一系列症狀。落枕多以晨起發病,常與疲勞後睡眠時枕頭不和適有關,檢查可見壓痛點多見於患側頸旁,疼痛範圍較為侷限,患處可觸及肌緊張,試圖糾正姿勢可引起牽涉痛,可放射至同側肩部,但很少超越肩胛提肌,且無壓痛點。 步驟/方法: 1、 落枕的治療在排除它病的基礎上可施行適當
發布於 2024-03-23 07:41
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1、睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經會無法立刻放鬆,使得晚上無法安安穩穩的休息。 2、睡眠:正確使用適當的枕頭,仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側睡時,鬆弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道。 3、避免吸菸、飲酒和刺激性藥物:吸菸、飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加鬆弛,而更會堵住呼吸道。 4、減肥:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內的肉也
發布於 2024-08-11 02:38
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