小腹脹氣食療 – 易康網

　　1、蘿蔔子粥

　　食材：炒萊菔子(蘿蔔子)10克、粳米50克。

　　做法

　　1.炒萊菔子清洗乾淨，備用;粳米清洗乾淨，備用。

　　2.將炒萊菔子煎湯，接著再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥後每日1次，連服3日。

　　2、粉光參魚湯

　　材料：蝨目魚1條、粉光參10克、白朮10克、茯苓10克、枸杞子6克、生薑5片、米酒10毫升。

　　做法：蝨目魚洗淨、切小塊，放鍋裡，再把所有食材洗淨後放入鍋裡，加2000毫升水，置入電飯鍋中煮熟。

　　功效：能改善吃不下飯、消化不良、腹部脹氣、大便溏瀉等情況，適合經常腸胃脹氣或不舒服的人食用。

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小腹脹氣原因

一、氣滯作脹：患者自覺上腹部脹滿堵塞，連及肝區和後背，甚則因脹致痛，每因生氣或情志刺激誘發或加重，伴有煩躁易怒，噁心嘔吐，食少噯氣，甚至吞酸等。治以疏達肝氣、和胃降逆。二、脾虛腹脹：肝炎日久，長期食慾不振，食少腹脹，食後加重，伴有四肢倦怠乏力，少氣懶言，大便幹稀不調、小腹重墜、四肢不溫或有輕度水腫。治以健脾消脹、升清降濁。三、血瘀腹脹：病人小腹部持續性脹滿，晝輕夜重，形體消瘦，面色蒼白，指甲

發布於 2024-04-30 17:55

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中醫教你應對小腹脹氣

消食導滯 1.保和丸：本品由山楂、神曲、麥芽、萊菔子、陳皮、制半夏、茯苓、連翹等組成。具有消食化積的功能。主治飲食積滯，腹部脹滿，噯氣吐酸，胃中嘈雜不舒，不思飲食等。每次服6~9克，日服2~3次。 2.沉香化滯丸：本品由神曲、麥芽、沉香、木香、香附、砂仁、陳皮、藿香、莪術等組成。具有消食開胃、行氣消脹、和胃止嘔的功能。主治食積氣滯，脘腹脹滿，噁心嘔吐等。每次服6~9克，日服2次。 3.開胸順氣丸

發布於 2024-04-30 18:21

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腹脹氣的症狀表現

一般說來胃腸氣脹均有腹部膨隆，侷限於上腹部的膨隆多見於胃或橫結腸積氣所致，小腸積氣腹部膨隆可侷限於中腹部，也可為全腹部膨隆，結腸積氣腹部膨隆可侷限於下腹部或左下腹部，幽門梗阻時，上腹部可有胃型及蠕動波，腸梗阻時可見腸型及腸蠕動波，腸鳴音亢進或減弱，腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。伴隨症狀 (1)腹脹伴腹痛：伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎，胰腺炎，腸梗阻，急性腹膜炎，腸繫膜血管栓塞或血栓形成，腸扭轉

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小腹脹氣怎麼辦

1、可用一些清涼的精油或是薄荷油塗在肚子肚臍周圍一圈，這樣可慢慢的減少肚子脹氣的感覺。 2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能夠緩和肚子脹氣的症狀。 3、做一個動作就能有效排氣，就會平躺在床上，雙手抱住大腿，儘量貼近肚子。這樣的姿勢能夠有效的促進腸道內氣體的排除，如果經常出現肚子脹氣情況的人建議每天晚上做一次這樣的動作，能夠有效保護腸胃，也能夠減少腸胃內氣體的堆積。 4、多吃香蕉，香蕉雖然不能幫助排

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小腹脹氣妙方

1、喝醋用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。 2、細嚼慢嚥吃飯時應細嚼慢嚥，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。 3、嚼米湯米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。 4、怎樣吃

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小腹脹是怎麼回事

概述健康其實是每個人都需要的，但是很多人由於工作和壓力過大，特別是休息睡眠和飲食方面的不規律，引起身體的亞健康狀態，會出現一些疾病，很多疾病都有一些明顯的症狀，比如說女性的婦科炎症，會引起小腹脹痛的現象，男性朋友出現了生殖方面的疾病和不適的感覺，也會有小腹脹的現象，下面我來了解一下小腹脹是怎麼回事，希望可以給予幫助。步驟/方法： 1、很多人出現腹脹的現象，其實小腹脹欲是很多疾病的產生，

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小腹脹是否需要治療

至於脹氣算不算是病，需不需要治療，原則上要以寶寶的臨床症狀為判斷標準。如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那麼這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹，無須特別治療。但如果腹脹明顯，伴有頻繁嘔吐、寶寶精神差、不吃奶、腹壁較硬、發亮、發紅，有的可見到小血管顯露(醫學上稱為靜脈曲張)、可摸到腫塊;有的伴有黃疸，解白色大便、血便、柏油樣大便，發熱或上述的五

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小腹脹痛是怎麼回事

概述小腹出現脹痛，他的原因是比較多的，我們在平時的生活當中都會出現小腹脹痛的現象。那麼小腹脹痛究竟是怎麼回事呢？包括胃腸道出血的疾病。不管是男性還是女性，出現小腹脹痛，主要是和自己的生殖器官也是有直接的關係，所以枵腹脹痛的概念是比較廣泛的，下面我們就來具體的瞭解一下，小腹脹痛究竟是怎麼回事？大家能夠去了解原因。步驟/方法： 1、小腹出現脹痛，包括胃腸道脹氣，胃腸道出現的脹氣，是消化不良

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腹脹氣的常見病因

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小腹脹患者的飲食禁忌

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發布於 2023-11-06 20:24

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