小腹脹氣怎麼辦

　　1、可用一些清涼的精油或是薄荷油塗在肚子肚臍周圍一圈，這樣可慢慢的減少肚子脹氣的感覺。

　　2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能夠緩和肚子脹氣的症狀。

　　3、做一個動作就能有效排氣，就會平躺在床上，雙手抱住大腿，儘量貼近肚子。這樣的姿勢能夠有效的促進腸道內氣體的排除，如果經常出現肚子脹氣情況的人建議每天晚上做一次這樣的動作，能夠有效保護腸胃，也能夠減少腸胃內氣體的堆積。

　　4、多吃香蕉，香蕉雖然不能幫助排氣，但是香蕉能夠增加腸胃的蠕動，能夠防止便秘，多吃香蕉能夠使人有效的排便，那麼體內的氣體也會隨著排便的過程而排除體外。

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1、喝醋用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。 2、細嚼慢嚥吃飯時應細嚼慢嚥，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。 3、嚼米湯米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。 4、怎樣吃

發布於 2024-04-30 18:15

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小腹脹氣原因

一、氣滯作脹：患者自覺上腹部脹滿堵塞，連及肝區和後背，甚則因脹致痛，每因生氣或情志刺激誘發或加重，伴有煩躁易怒，噁心嘔吐，食少噯氣，甚至吞酸等。治以疏達肝氣、和胃降逆。二、脾虛腹脹：肝炎日久，長期食慾不振，食少腹脹，食後加重，伴有四肢倦怠乏力，少氣懶言，大便幹稀不調、小腹重墜、四肢不溫或有輕度水腫。治以健脾消脹、升清降濁。三、血瘀腹脹：病人小腹部持續性脹滿，晝輕夜重，形體消瘦，面色蒼白，指甲

發布於 2024-04-30 17:55

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小腹脹氣食療

1、蘿蔔子粥食材：炒萊菔子(蘿蔔子)10克、粳米50克。做法 1.炒萊菔子清洗乾淨，備用;粳米清洗乾淨，備用。 2.將炒萊菔子煎湯，接著再放入適量的粳米，用文火煮成稀粥後每日1次，連服3日。 2、粉光參魚湯材料：蝨目魚1條、粉光參10克、白朮10克、茯苓10克、枸杞子6克、生薑5片、米酒10毫升。做法：蝨目魚洗淨、切小塊，放鍋裡，再把所有食材洗淨後放入鍋裡，加2000毫升水，置入電飯鍋中

發布於 2024-04-30 18:08

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中醫教你應對小腹脹氣

消食導滯 1.保和丸：本品由山楂、神曲、麥芽、萊菔子、陳皮、制半夏、茯苓、連翹等組成。具有消食化積的功能。主治飲食積滯，腹部脹滿，噯氣吐酸，胃中嘈雜不舒，不思飲食等。每次服6~9克，日服2~3次。 2.沉香化滯丸：本品由神曲、麥芽、沉香、木香、香附、砂仁、陳皮、藿香、莪術等組成。具有消食開胃、行氣消脹、和胃止嘔的功能。主治食積氣滯，脘腹脹滿，噁心嘔吐等。每次服6~9克，日服2次。 3.開胸順氣丸

發布於 2024-04-30 18:21

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腹脹氣的症狀表現

一般說來胃腸氣脹均有腹部膨隆，侷限於上腹部的膨隆多見於胃或橫結腸積氣所致，小腸積氣腹部膨隆可侷限於中腹部，也可為全腹部膨隆，結腸積氣腹部膨隆可侷限於下腹部或左下腹部，幽門梗阻時，上腹部可有胃型及蠕動波，腸梗阻時可見腸型及腸蠕動波，腸鳴音亢進或減弱，腹膜炎患者可有壓痛及肌緊張。伴隨症狀 (1)腹脹伴腹痛：伴劇烈腹痛時應考慮有急性膽囊炎，胰腺炎，腸梗阻，急性腹膜炎，腸繫膜血管栓塞或血栓形成，腸扭轉

發布於 2024-07-20 18:02

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腹脹氣的常見病因

1.胃部疾病是引起腹脹的重要病因之一，見於慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍、胃擴張、胃扭轉、胃下垂、幽門梗阻及胃癌等。 2.腸道疾病也是導致腹脹的重要原因，多見於急、慢性腸道感染(如細菌性痢疾、阿米巴腸炎、腸結核、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等)，吸收不良綜合徵，急、慢性腸梗阻，假性腸梗阻，腸道憩室病，各種原因導致的便秘等。 3.胃腸道功能性疾病如吞氣症、頑固性嗝逆、功能性消化不良(非潰瘍性消化不

發布於 2024-07-20 18:09

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膀胱炎小腹脹痛怎麼辦

概述同事是個膀胱炎的患者，最近她老是小腹疼痛，她說是由於膀胱炎導致的，幸好治療的比較及時，加上良好的生活習慣，現在同事小腹疼痛的症狀已經好多了，在這裡相信很多人都會問，膀胱炎小腹疼痛應該怎麼辦呢？在這裡我就把我最真實的經驗告訴大家，給大家介紹一下，希望大家能夠了解，並且能夠及早預防和治療膀胱炎，恢復身體健康！步驟/方法： 1、膀胱炎是一種常見的尿路感染性疾病，所以說膀胱炎出現小腹脹痛是

發布於 2023-10-18 00:26

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小腹脹是否需要治療

至於脹氣算不算是病，需不需要治療，原則上要以寶寶的臨床症狀為判斷標準。如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那麼這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹，無須特別治療。但如果腹脹明顯，伴有頻繁嘔吐、寶寶精神差、不吃奶、腹壁較硬、發亮、發紅，有的可見到小血管顯露(醫學上稱為靜脈曲張)、可摸到腫塊;有的伴有黃疸，解白色大便、血便、柏油樣大便，發熱或上述的五

發布於 2023-11-06 20:31

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小腹脹痛的偏方

第一個偏方：益母草煮雞蛋。取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克(一般中藥店都有賣)，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服，每日一劑，連服5～7天一般就可以痊癒。雞蛋具有滋陰養血的作用;益母草是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥，可鬆弛子宮痙攣狀態，緩解炎症;元胡具有行氣活血、散瘀止痛的作用，三者合用可起到行氣、養血、活血、去瘀、止痛的作用，所以說它

發布於 2024-06-03 01:59

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小腹脹是怎麼回事

概述健康其實是每個人都需要的，但是很多人由於工作和壓力過大，特別是休息睡眠和飲食方面的不規律，引起身體的亞健康狀態，會出現一些疾病，很多疾病都有一些明顯的症狀，比如說女性的婦科炎症，會引起小腹脹痛的現象，男性朋友出現了生殖方面的疾病和不適的感覺，也會有小腹脹的現象，下面我來了解一下小腹脹是怎麼回事，希望可以給予幫助。步驟/方法： 1、很多人出現腹脹的現象，其實小腹脹欲是很多疾病的產生，

發布於 2023-01-17 05:43

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