概述
高血壓是一種常見的老年人易患的病症。我的爺爺是一個高血壓的患者,雖然平時身體特別好,但是偶爾生氣憤怒的時候就會出現暈厥的症狀,去醫院檢查得知是高血壓。醫生給開了一些降血壓的藥物,並且說日常時候應當堅持服用降血壓藥物,才能夠有效地穩定血壓的數值。哪些藥物可以降血壓呢?除了服用藥物以外,有沒有甚麼其他的方法可以控制血壓,不要讓血壓過高?
步驟/方法:
1、 降血壓藥物可以使用利尿劑,可以減慢心率,減輕血容量,達到降壓的目的。降血壓的藥物並不是越軌,降壓效果越好,服用得當才是關鍵。不可以盲目的停藥不能夠使血壓已達到正常值就立馬停藥,這樣會導致高血壓的復發。
2、 降血壓,可以通過食用一些蔬菜類來解決,例如芹菜茼蒿,黃花菜,茭白,等都能夠有效的降血壓。經常吃的向日葵籽西瓜子,或者服用一些菊花茶等,都能夠有效地降低血壓。牛奶食醋和豆製品都能夠軟化血管,降低血壓。
3、 多食用水果,既可以補充維生素,還可以達到降低膽固醇量降低血壓的作用。比如火龍果,香蕉,橘子,柚子芒果,還有木瓜,西瓜等,都對高血壓具有良好的療效,還可以降低血脂,降低膽固醇。
注意事項:
治療高血壓,首先不能盲目的使用藥劑,不能夠,絲質的加藥和停藥,其次,應當保持健康的生活習慣,減少把脂肪和高蛋白的攝入,多食用水果蔬菜等。