中醫治療失眠症

　　療法一：方藥中醫把失眠分為7型，不同的類型，用不同的方藥治療。

　　療法二：針灸治療失眠，所針的穴位包括：內關、神門、安眠、足三里、後溪。

　　療法三：耳針醫師將按照失眠者的症狀，用王不留行籽貼在耳穴的心、腎、神門、皮質下或腦的穴位。失眠情況不嚴重者，可以在家自行用綠豆或鳳仙花籽，以膠布貼在耳後的安眠穴，有助於安眠。

　　療法四：食療

　　◆ 參味湯材料：太子參20克、五味子30克。做法：煎後加糖漿，每次服15毫升，一日兩次。功效：治失眠、心慌乏力

　　◆ 生百合湯材料：生百合100克做法：生百合加水500毫升，文火煎煮後加適量白糖，分兩三次服用。功效：適用於病後餘熱未清，心陰不足的虛煩失眠。

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1、保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。 2、飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。 3、藥粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。 4、填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷溼止痛膏固定，1

發布於 2023-09-17 18:36

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小兒失眠的中醫原因

小兒的發病原因有的與先天稟賦有關。宋代錢乙認為，小兒體質“三有餘”(心、肝、陽有餘)，“四不足”(脾、肺、腎、陰不足)，而三有餘是本病發病的主要因素。其病理變化，以心肝之陽偏亢為主。心陽浮亢則致失寐;肝陽偏亢則好動易怒。《素問·陰陽應象大論》說：“陰靜陽燥”、“陰在內，陽之守也;陽在外，陰之使也。”即陰主柔靜，陽主剛躁，陰陽互根，守使相依，兩者充盛和諧，則機體協調無病。心主血，藏神，為智意之源，

發布於 2023-01-12 05:27

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中醫治療失眠症的偏方

1、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時後忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。 2、黨參15克，麥冬(去心)9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時再服，每日1劑。 3、雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。中醫治失眠偏方是先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主

發布於 2024-05-14 17:42

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中醫治療失眠症的日常注意事項

養成規律的生活方式，合理飲食。失眠患者最好的睡眠時間為10點鐘以前睡覺，早上6點起床，中午有可能再睡一刻鐘到半小時，就更好。失眠患者採用藥物治療見效後，切忌不要立即恢復原來的工作，或者是又進入了原來的精神環境。最好要有一個相對安靜的生活、工作環境過渡一下，使之鞏固一個階段，這樣才有利於減少病情的再復發。日常是生活中，失眠症患者可以適當進行一些運動鍛鍊，有助於促進病情的好轉。專家提出：適度體力

發布於 2024-05-14 17:55

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借鑑王琦中醫體質9分法，彙總359例確診的失眠症患者與157例正常對照組人員在中醫體質分類量表得分結構上的差異和共性、失眠症患者臨床症狀、結合臨床辨證的中醫治療結果，發現失眠症患者多為女性，年齡結構以41-60歲居多，病程較長，誘因複雜。王琦9種中醫體質類型在logistic迴歸分析中進入其風險因素的類型為陽虛、陰虛、氣鬱與血瘀四質。聚類分析結果可以看出，有2至3種以上體質類型複合者較多，主要集

發布於 2023-03-20 20:11

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發布於 2024-10-05 15:42

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發布於 2024-10-13 14:27

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發布於 2024-10-13 15:31

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發布於 2022-12-22 21:41

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