概述
您好,其實女性在懷孕期間出現尿失禁的現象是很正常的,這個主要是因為,在女性的這個特殊的生理時期,隨著胎兒在母體的生長髮育,子宮會越來越大,從而擠壓到前邊的膀胱,會使排尿次數增加,所以您不要過於擔心和憂慮,不要有壓力,因為壓力過大的話就會導致臨床上稱作“壓力性尿失禁”的疾病出現。治療這個疾病主要是從飲食還有生活方面入手的,不建議吃藥。
步驟/方法:
1、 在飲食上,不要吃過於鹹的食物,不要吃辛辣刺激的食物,因為這些食物是可以增加喝水的量的。當然,尿失禁的話在一定程度上可能是患有了膀胱炎,所以建議一定要去醫院進行詳細的檢查,及時的治療。
2、 在生活上,一定要注意不要熬夜,不能過於勞累,一定要勞逸結合。建議讓家人定點的喊你起床尿尿,這個定點的時間主要是看您平時尿尿的大體時間段。如果情況是比較嚴重的話,建議考慮中藥來進行調理。
3、 一定要保持一個良好的心態,不要急躁和生氣,家人對孕婦也是需要有耐心的,孕婦可以在家人的陪伴下去散散步,或者聽聽輕音樂等。一定要保持一個好的心情,孕婦的心情是可以直接影響到胎兒的發育情況的。
注意事項:
可以適當的活動活動筋骨,但是不能過於勞累,不能劇烈運動等,建議在性生活方面也是需要適當的減少。如果有任何的不適,要及時的去醫院進行治療。祝您身心愉悅。