概述
糖尿病在中老年人群中屬於常見病，同時它也是一種慢性病，患者需要每天吃降糖藥控制血糖，過程也是十分辛苦的。近年來，負氧離子開始被運用到糖尿病的預防和治療中來，並取得了相當可觀的效果。中老年人可瞭解糖尿病的診斷標準，來針對性的保健治療，從而有效預防糖尿病。糖尿病應該如何治療呢？現在我給大家分享一下我的經驗吧。
步驟/方法：
1、 首先呢要從飲食上調整，這是治糖尿病的基礎，因為糖尿病的發生於飲食是有關聯的。糖尿病患者飲食宜清淡，但是也要保證營養充足，一定要控制好每日所需營養元素及每日所需熱量。
2、 其次可以進行適當的運動，生命在於運動，適當運動有利於增強人體免疫力，和提高人體抵抗力，飯後適當運動還能降低血糖，消耗人體多餘熱量，糖尿病可以做的運動有散步，爬樓梯，打太極等。運動不宜激烈。
3、 最後呢可以進行藥物治療，這是治療糖尿病必不可少的。少吃含糖比較高的食物，定期做好血糖監測，及時發現血糖動態，及時控制血糖，把危險降到最低，瞭解一定的糖尿病知識，更好的控制糖尿病，
注意事項：
長期堅持規範治療是最重要的，患者要注意控制飲食清淡，低油低脂，少鹽少糖；堅持適量運動鍛鍊；合理用藥；注意多休息；控制體重等。
