發布於 2024-06-03 17:53

概述

懷孕前期我們面臨著孕吐,懷孕中期我們面臨著腸胃疾病,懷孕後期我們又面臨著水腫,現在我懷孕八個月了,如今腳脖子都腫的不能走路了,每天睡醒後都覺得自己腫的下不來床,孕婦水腫怎麼辦呢?

步驟/方法:

1、 孕後期水腫很常見,我們腳部容易水腫的朋友,晚上睡前最好將自己的雙腳下面放一個枕頭,這樣第二天起來就會覺得腳部輕鬆許多。

2、 孕後期水腫可以喝一些消腫的湯,比如紅豆湯、綠豆湯等消腫效果就特別明顯,每天一餐喝豆湯,就不容易引起孕後期水腫。

3、 孕後期水腫也可能是由於勞累引起的,所以休息好也能消除水腫。

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發布於 2023-05-09 07:29
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發布於 2023-04-22 01:13
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發布於 2024-05-07 12:16
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發布於 2023-05-09 07:22
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1.多休息:因為與子宮壓迫有關係,所以宜多躺臥休息。 2.穿彈性襪:至於一般職業需求,必須長久站立的孕婦,可以穿彈性襪,來幫助靜脈血液迴流。 3.墊高腳:不論是坐著休息或是躺臥睡覺,把腳墊高,都有助於血液迴流,可舒緩水腫症狀。 4.泡腳:研究顯示,泡澡或泡腳也有助於血液循環,也有改善水腫的效果。 5.一般民間的偏方:提倡喝紅豆湯(不加糖)或是喝玉米鬚煮的湯,都有孕婦試過覺得有效。
發布於 2023-08-04 12:31
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發布於 2024-06-03 18:09
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