概述
以前我經常頭痛，我就疼痛得抱頭哭，忍忍就過去，但是在上一週，我頭痛得受不了，就去看醫生，醫生說是患有血管性頭痛，經過住院的觀看和護理，現在的我好多了，現在就把這個經驗分享給大家吧。
步驟/方法：
1、 平時要注意飲食的正常規律，要以清淡為主，按時吃早餐；儘量少喝酒和抽菸，晚上儘量少熬夜，注意休息。
2、 我們要多鍛鍊身體，多通風透氣，儘量少對著電腦和電視，對多了也會發生頭暈的現象。
3、 我們還可以煲疏肝止痛方 ，它的方法是：柴胡9克、赤白芍10克、香附10克、桔葉10克、炒枳殼9克、甘草6克，水煎服。
