概述
膝蓋痛一般是受風著涼引起的，與勞累過度有關。多見於騎摩托上班的人們，當然騎自行車受風寒也會引起膝蓋痛的。這病就是受寒就加重，得熱則緩解。還有就是勞累也會誘發或加重病情的。
步驟/方法：
1、 痛的時候，可以用熱療，用被子蓋住，或是用電熱毯把痛的膝蓋纏裹住，這樣膝蓋在熱的環境中就會緩解了。
2、 可以膝眼穴注射利多卡因加上覆方當歸注射液，這兩種藥都用上一毫升就可以了，每個穴位注射一毫升。能夠立即止痛。效果是很好的。
3、 還可以吃藥的，藥如；小活絡丸，頸肩腰腿痛膠囊等。注意要飯後服藥，免得刺激胃。
注意事項：
平時注意不要著涼，不要勞累過度。經常按摩局部可以有效的預防這病的發作。
