概述
夏天來了，氣溫高的嚇人，不敢外出，怕熱，更怕曬傷，唉，如果沒辦法必須出門的話，也要做好防曬措施，抹點防曬霜，出門前可以吃點西紅柿，可以預防曬斑，那麼曬後的皮膚該如何修復呢？
步驟/方法：
1、 從冰箱中拿出冰塊，放進塑料袋中，用毛巾包好，冰敷曬過的皮膚，可快速給皮膚降溫。
2、 給皮膚做個不睡面膜，出門前可以將面膜放進冰箱內，回家後直接用，冰涼暢快，還能給肌膚及時的補水；多喝水，多吃水果，給身體及時補充維生素。
3、 如果皮膚曬傷的話，可以抹點修復者哩、蘆薈膠、或者抹點消炎藥，護膚品先不要用了。
