概述
嚴重的強迫症患者對你的積極把握不是單一的，可以是某一症狀大多存在，也可以是多種症狀，同時產生，是在固定時間內表現的單一症狀，時間過去後症狀會發生變化。強迫症患者有很強的強迫觀念，如強迫性聯想，會反覆思考一些不幸的事情，雖然明知思考這些事情會很痛苦，患者自己卻沒有辦法剋制，在思考這些不幸的事件時情緒變得異常緊張或恐懼。
步驟/方法：
1.強迫症患者有強迫性回憶綜合症的特長，每天被一些無關緊要的事情反覆回憶，他們自己也能知道這樣的回憶是沒有意義的，但患者自己卻無法剋制。在這種情況下，患者就會對自己的行為產生懷疑。"我覺得自己的行為是不對的。"張先生說，"我覺得自己的行為是不對的。
2.強迫症患者有強迫性的疲憊症狀，對自然現象做一些不必要的反覆思考，如這條魚為甚麼還活著，這個房子為甚麼沒有倒塌。當我看到 "好 "字時，我立即聯想到 "壞 "字；當我聽到 "親 "字時，我立即聯想到 "反 "字。
3.強迫症患者有非常嚴重的強迫行為，比如強迫洗衣服。反正不管是洗衣服還是洗手，心裡總覺得很髒，洗不乾淨，所以要反覆搓洗。還有一種強迫症患者有檢查強迫症，對稿件或信件總是反覆檢查。
注意事項：
強迫症患者還常有數數的強迫症，走路時喜歡數杆，爬山時喜歡數步。或者有某些強迫性的儀式動作，患者希望在明天的日常活動中遵循一個固定的程序，如睡覺前脫衣服、滑褲子都會遵循一個固定的程序。
