強直性脊柱炎患者在生活中應注意以下幾個方面：
（一）堅持正規的藥物治療：
藥物治療是治療強直性脊柱炎的主要方法，可以達到減輕炎症緩解疼痛僵硬，減緩或阻止病情的發展 可以防止畸形，使患者保持正常運動功能。
（二）運動
定期運動和鍛鍊是強直性脊柱炎整體治療的重要組成部分。
加強背部和頸部的鍛鍊有助於保持和改善你的姿態。深呼吸和有氧運動有助於保持你的胸腔靈活。游泳是一個很好的選擇，有助於保持脊柱、頸部、肩部和臀部的靈活性，並鼓勵你進行深呼吸。放風箏也是一項很好的運動。
如果你覺得運動太僵硬和疼痛，洗個熱水澡可以放鬆你的關節和肌肉。慢慢地開始鍛鍊，選擇在你精力最充沛、疼痛最輕的時候進行。
（3）保持良好的身體姿勢
無論你是走路、坐著還是躺著，保持正確的姿勢以防止關節融合是很重要的。
睡在有低枕頭的硬板床上，仰臥，雙腿伸直，不要彎腰。如果你覺得以仰臥姿勢睡覺很困難或不舒服，可以交替使用仰臥和側臥姿勢睡覺。
當你走路或坐著的時候，儘可能地挺直你的背部，保持你的肩膀水平，並保持你的頭直。檢查你的姿勢是否正確的方法是靠牆站立，腳跟、臀部、肩部和頭部同時接觸牆壁。使用上述方法保持良好的姿勢和正確的鍛鍊是很好的。
(d) 你應該在生活中防止再次受傷
如果你有融合的脊柱，你很容易受傷。為了防止脊柱受傷，你應該避免再進行有突然跌落和碰撞的運動
開車時，一定要繫好靠背式安全帶，並調整座位上頭枕的高度，使其在你的脖子後面有墊子。如果頸部和背部僵硬導致倒車困難，請安裝寬視野的後視鏡。
如果你吸菸，戒菸是個好主意。強直性脊柱炎會影響你的胸部，使你更難呼吸，而吸菸會使強直性脊柱炎引起的肺部問題更加嚴重。
