概述
隨著社會壓力的增加，工作也是越來越多。有時候加班要加班十幾點才下班，尤其是晚上熬夜之後精神就會很不好。而且我是一個經常對著電腦工作的人。之前就發現了自己經常性的腰疼，脖子也感覺到痠痛，有時候手還感覺到麻麻的不舒服。心情很煩躁，同同事跟我說我有可能出現了腰椎間盤突出的疾病，但是我也沒有患過這樣的疾病啊，請問，腰椎間盤突出的疼痛表現是甚麼？
步驟/方法：
1、 你好，對於腰椎間盤突出症狀有很多，而且根據個人的不同也會出現不同的症狀。像腰痠手腳麻，頭暈沒有力氣，食慾不振這些都有可能是腰椎間盤突出的疼痛表現的表現。所以患者一定要注意治療。
2、 假如在平時生活中發現自己的腰部出現了疼痛的症狀，那就有可能是腰椎間盤突出的症狀了，並且發生率為91%左右。但是少數的病人只有腿疼並沒有腰疼的感覺，所以說並不是每一個患者一定會發生腰痛。
3、 對於腰椎間盤突出其實治療的方式有很多，不是很嚴重的患者可以採取按摩，推拿，針灸的方式來治療。平時的時候也可以用熱敷，經常性的活動下脛骨都是跟好的調理治療的方式。
注意事項：
腰椎間盤突出還需要注意的是不要長時間的久坐，不要太勞累，要注意不要熬夜等等。在飲食上還需要過來不要吃辛辣刺激的食物。這樣會對病情有幫助的。
