概述
老年人容易腦出血，這是一種腦血管疾病，發作突然，讓人煩不勝煩，給身體健康帶來非常大的危害。腦出血在秋冬的季節發病率是非常高的，患者通常突然感覺頭暈頭痛，高血壓的人發病更快，還可能有意識障礙，心臟跳動快，甚至昏厥等等。腦出血需要及時送到醫院急救治療，否則可能會偏癱，甚至會有生命危險。患病後身體變差，出現了腦出血的病人，該怎麼樣恢復好呢？
步驟/方法：
1、 腦出血後，會出現淤血堆積，血腫的情況，不及時治療會導致腦部缺氧引發各種併發症，頭暈，視力模糊等等，所以應該及時使用擴張血管的藥物治療，也可用活血化瘀的中藥治療，具體治療方法聽從醫生指導。
2、 腦出血患者會感覺精神疲憊，狀態很難恢復，這也會影響到腸胃的消化吸收，所以犯病後應該儘量多吃流質的食物，或者半流質的，讓腸胃能夠正常的消化吸收，白粥，麵條，青菜，瘦豬肉可以多吃一些。
3、 腦出血後要預防便秘，多吃青菜和水果，不要喝咖啡或者濃茶，更不能喝酒，適當的做一些簡單的運動和按摩，有利於身體的恢復，能正常活動的可以散散步，如果需要躺著，也可以做一些肢體功能的鍛鍊。
注意事項：
出現了腦出血的情況，應該調節好自己的心情，不要經常過於抑鬱或者焦慮，會引發各種精神疾病，多跟人交流，居住的環境最好比較安靜，空氣清新，這樣才能保持心情舒暢。
