概述
孕期便血是準媽媽們常有的一種現象，但是如果不及時治療還是會對胎兒造成一定傷害的，而導致便血的因素又有很多，我之前有次症狀時醫生提醒我要特別注意孕期的調理工作。所以女性朋友們，你們在日常生活中千萬要做好孕期便血的預防工作。 今天給大家分享孕期如何遠離便血？
步驟/方法：
1、 保持良好地生活習慣，多飲水，多吃蔬菜水果，保持大便的順暢
2、 增強體質，增加抗病能力，可以適當增加每天的活動量，比如增加每天散步的次數或者延長散步的時間，從而增加場腸的蠕動
3、 懷孕後，針對自己的情況細心調養，如進食細軟食物，懷孕後期少食多餐、細嚼慢嚥，避免吃堅硬的食物，對酸、辣調味品也不可過量，出現腹瀉時應立即就醫，因為腹瀉常可誘發消化道出血
注意事項：
1注意情緒多樣化，儘量放鬆自己 2切忌勞累過度，加重身體的負擔
