概述
我的姐姐現在是一個七個月的孕婦。一直都挺健康的，產檢也很順利。可是就在前幾天她的身體出現了水腫的情況，害怕是妊高症，我陪她去看了醫生，醫生告訴我們怎麼遠離水腫的辦法，現在我就給大家分享一下。
步驟/方法：
1、 首先要調整工作和日常生活節奏不要過於緊張喝勞累，要保證充足的睡眠，每餐後休息半小時以上，不要久站或久坐。
2、 注意營養適當，要注意攝取高蛋白，低碳水化合物的飲食。飲食一定要清淡，但是不要一點鹽都不吃。
3、 平時可以多吃西瓜，西瓜含維生素c，果糖，具有解毒清熱的利尿消腫的作用，夏天可以適當的多吃一點。
