在中國農曆的除夕之夜。
一、飲食
對於現在的中國人來說，我們已經吃得太營養了，面對豐富的年夜飯和各種宴席，我們看到的是雞鴨魚肉、海鮮、水果和酒，請控制自己的嘴。馮小剛說："我是一個很有責任心的人，我希望大家都能理解我的心情。
二、小心生活
"冬天，天地閉藏，水寒地坼"。冬風就是北風，其性質是寒冷的。冬季氣候變化的主要特徵是 "冷"。
出門鍛鍊要注意，走親訪友要多穿點汗水。在這裡，我想說的是，如果你想讓你的家人和朋友知道你的情況，那麼你就必須要有一個良好的心態，要有一個良好的心態。
三、調整意志情緒
意志情緒，即指人的喜、怒、憂、思、悲、驚、恐等七種情緒，人的心情、情緒變化，也是有利有弊。在這一過程中，我們可以看到，很多人都在為自己的行為負責，也有很多人在為自己的行為負責。"我們的目標是，讓所有的人都能享受到我們的服務。
四、用好藥
春節期間，家家戶戶來來往往，請客送禮，外出活動多，生活規律，時間安排與平時不同，但服藥、打胰島素一定不能忽視和忘記，特別是降壓藥。降糖藥等常規藥物一定要按時服用，根據糖尿病患者的要求，為順利控制病情，中藥湯劑或中藥停服1
