1、青春痘初起顏面皮膚潮紅者,以草莓1碗,洗淨後食用,每日一碗,連食7天,具有疏風清熱健脾功效。
2、青春痘伴大便秘結者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,連食10-14天,具清熱通便作用。
3、青春痘伴小便黃者,用生薏苡仁100克,綠豆25克加水3碗,先用武火燒開,再用文火燒至粥狀,加白糖適量服用。每日1次,連服7日,具有清熱利溼的功效。
4、青春痘顏面皮膚油膩,大便秘結者,用山楂、桃仁(搗泥)各9克,水煎取汁,頻頻飲服,具有消食化滯通便功效。
1、青春痘初起顏面皮膚潮紅者,以草莓1碗,洗淨後食用,每日一碗,連食7天,具有疏風清熱健脾功效。
2、青春痘伴大便秘結者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,連食10-14天,具清熱通便作用。
3、青春痘伴小便黃者,用生薏苡仁100克,綠豆25克加水3碗,先用武火燒開,再用文火燒至粥狀,加白糖適量服用。每日1次,連服7日,具有清熱利溼的功效。
4、青春痘顏面皮膚油膩,大便秘結者,用山楂、桃仁(搗泥)各9克,水煎取汁,頻頻飲服,具有消食化滯通便功效。