青春痘的食療方法是甚麼？

我的臉上都是痘痘，有一些是紅紅腫腫的，有一些很小粒，不太疼。但是摳了之後都會長痘印，有時候看著痘痘很煩，摳了後，又後悔。喝了很多水，還是會有很多痘痘。

想得到怎樣的幫助：青春痘的食療方法是甚麼？

發布於 2024-06-05 09:20

共有3個回答

人間的事往往如此，當時提起痛不欲生

你好，這種情況如果有了青春痘，建議平時上一定要注意清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，同時也不要有太大的心理壓力，建議也可以嘗試塗抹一些藥膏進行治療，比如夫西地酸乳膏，或者晚上塗抹阿達帕林凝膠等等

回答於 2024-06-05 09:59

天生一副小人相，額尖面窄嘴舌長。

青春痘的食療的方法，那麼是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，富含維生素類的食物，而且多喝溫的白開水，促進身體循環代謝，這樣有利於減緩症狀，平時也要注意面部衛生方面的清理。

回答於 2024-06-05 10:19

不要那麼相信回憶，因為裡面的那個人

青春痘的患者在飲食當中應該多吃一些含有維生素A，豐富的食物維生素A能夠促進上皮細胞的再生，可以調節皮膚汗腺，消除粉刺含維生素A豐富的食物有金針，姑，韭菜，胡蘿蔔，菠菜等等。

回答於 2024-06-05 10:40

問了“青春痘的食療方法是甚麼？”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

7335

相關問題