概述
我們在日常生活中，很多行為習慣都可能導致脫髮的發生。脫髮真的是特別的讓人難受而且特別的麻煩，那麼，我們為了防止出現脫髮煩惱，必須要謹記哪些地方呢。比如說少用塑料梳子，因為塑料梳子易產生靜電，而靜電會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳，那麼還有哪些地方呢，這就需要我們去好好的瞭解和注意了。
步驟/方法：
1、 首先，我們需要一個既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環的好方法。就是少用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。
2、 第二個方面是，少吹風燙髮，因為啊吹風機吹出的熱溫度特別的高，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要少用吹風機吹頭髮。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使髮絲元氣大傷
3、 第三個方面是少吹空調，要知道如果我們經常待在空調房裡，空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利，必須注意起來啊，不然對於我們的身體，真的很不健康。
注意事項：
還有，我們應該少喝酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟“休息”兩日吧。
