概述
斑禿是一種非常常見的疾病的，這個疾病是皮膚疾病的其中的一種，也是脫髮疾病的一種。斑禿這個疾病其實也就是大家經常說的“鬼剃頭”，也有的人叫做圓禿或者是圓形脫髮，患者是相對比較多的，尤其是青壯年更容易會出現這個疾病。斑禿這個疾病的病因是相對比較複雜的，主要地是和遺傳因素有一定的關係的，和患者平時的生活習慣也是有些微的關係的。
步驟/方法：
1、 斑禿這個疾病的患者一定是要注意自己平時的飲食的，在飲食上儘量是以清淡為主的，儘量是不要吃一些刺激性的食物，要忌辛辣，還有就是平時可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果。
2、 斑禿這個疾病的患者一定要注意學會調適自己的心情的，不要讓自己處於壓力過大的情況，也一定是要注意學會放鬆自己的，不要讓自己過於勞累的，還有就是要學會勞逸結合，一定要注意休息。
3、 斑禿這個疾病的患者一定是要注意自己的衛生的，要養成良好的衛生習慣，對於頭髮的清潔一定是要多加註意的，兩到三天一定是要洗頭的，還有就是在洗髮水的選擇上一定是要謹慎的。
注意事項：
斑禿這個疾病的患者還要注意的就是不要隨意地相信一些所謂的偏方或者是特效藥物，一定是要科學地進行治療的，一定是要注意不要盲目地用藥。
