概述
我表姐才24歲，頭髮上就莫名的長了很多的白髮，看起來特顯老，經常都要去染髮來改善髮色，如何使白髮變黑髮？
步驟/方法：
1、 一個人的心態很重要儘量的讓自己保持愉快的情緒，這樣有助於你的頭髮烏黑亮麗。不管遇到甚麼樣的難關我們都要帶著一個平常心態去面對，也可以和貼心的朋友說說，不要壓抑在自己內心，這樣只會加快你頭髮白的速度。
2、 補充營養也很重要，人體內的營養缺失也會加快頭髮變白，髮質變差，變少等症狀，可以多補充一些維生素B，新鮮蔬菜和水果很有營養比市面上賣的營養藥更有好。
3、 防止頭髮變白在飲食上的調養是很重要的，缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。在平常應該多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素。
注意事項：
想要頭髮變白不是一天兩天的事，只要你有堅持就一定能看到效果，不要去聽信廣告上的推銷，哪些都是對我們毛囊有害的化學物質。
