概述
因為前段時間在學校的時候我還以為我是過敏了呢，全身都感覺癢的不行，跟班導請了假去醫院做了下檢查才知道自己這是得了瘙癢症，回家治療了兩個月已經痊癒了，現在跟大家分享下自己的心得。
步驟/方法：
1、 患有瘙癢症的病人在平日裡洗澡的時候也是需要有很多要注意的東西，瘙癢症病人要記住洗澡的時候不要放太多的沐浴露，特別是冬天和秋天會使皮膚比較乾燥的季節的時候。
2、 得了瘙癢症的病人要注意多補充身體裡的水分，因為多補充水份可以使皮膚水潤，不會出現乾燥、脫皮的現象，這樣皮膚就不容易讓人感到癢。也可以有選擇的使用一些保溼產品。
3、 患有瘙癢症的病人在日常生活中一定要注意一個很重要的問題，就是避免外界刺激自己的皮膚，因為這樣會加重病情，常見的不良刺激有搔抓，儘量少吃一些辛辣油膩的食物。
注意事項：
機體代謝紊亂和內分泌異常是引起皮膚瘙癢的重要原因之一。而且生活中的許多疾病都可以通過改變人體正常代謝。
