強直性脊柱炎患者要多吃果類和豆類

　　果實食品：根據中醫學觀點，強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關節的病損，強直性脊柱炎飲食當中果實食品對筋骨、經絡、風溼痺痛或腰膝無力極為有益。

　　豆類食品：豐富的蛋白質和微量元素包括在其中，有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等。可治療以溼重為主的風溼骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風溼病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風溼疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關節痠痛有效。這些也是強直性脊柱炎飲食需要注意的。

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強直性脊柱炎患者應該注意的是

1、日常姿勢訓練：站立時頭保持中位，下頜微收，肩不聳不垂，自然放鬆；腹略內收；雙腳與肩等寬，踝、膝、髖等關節保持自然位；重心居中，不要偏移。坐位時儘量坐直角硬木椅，腰背挺直，勞累時可將臀部後靠，腰背緊貼在椅背上休息。臥位時儘量睡硬板床，宜仰臥、側臥輪流交替，避免長時間保持一種姿勢，枕頭不宜過高或不用枕。2、功能鍛鍊：鍛練的目的是保持脊柱的生理曲度，保持胸廓活動度和防止肢體的廢用性萎縮。脊柱的活動

發布於 2022-09-24 19:08

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強直性脊柱炎患者平時要忌口嗎

概述隨著科學技術的發展，電子產品主導了市場，所以電子行業成為了熱門行業，我的老婆也是這個行業中的一員，而她的工作就是每天對著電腦，常常一個姿勢一天都不變，後來她經常叫喚她的脊背痠痛，有時在背部還伴有一陣絞痛，我放心，帶她去醫院檢查，結果查出她患了強直性脊柱炎，我很想了解一下得了這種病，在飲食上有甚麼要求嗎？需要忌口嗎？步驟/方法： 1、首先，我們知道強直性脊柱炎是因為我們每天工作身體一

發布於 2024-06-14 14:42

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強直性脊柱炎患者的自我護理

當出現背部脊柱疼痛的時候，為了進行緩解疼痛，相信有很多人都去進刮莎，還有進行火療，當時是感覺很舒服，這些方法都有一定的隱患，治療的不徹底，不注意生活方面的護理了，是很難恢復到以前的狀態的。強直性脊柱炎患者的日常飲食很重要，要養成一個好的習慣，患者應該多食用滋陰涼血的食品，少食高熱量辛辣食品。適合強直性脊柱炎患者食用的薏米湯，該湯有薏米，白糖，乾薑等材料，將薏米、乾薑加水適量煮爛成粥，再調白糖服

發布於 2023-01-03 13:08

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如何護理強直性脊柱炎患者

概述強直性脊柱炎(ankylosingspondylitisAS)：是一種主要侵犯脊柱，並累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。本病又名類風溼性脊柱炎、畸形性脊柱炎、類風溼中心型等，由於本病也可侵犯外周關節，並在臨床、放射線和病理表現方面與RA似，故長時間以來一直被看成是類風溼關節炎的一種變異型，稱為類風溼性脊柱炎。步驟/方法： 1、強直性脊柱炎的病因感染及免疫等因素有關，可適當

發布於 2023-02-01 11:30

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強直性脊柱炎患者的護理

概述隨著人們生活壓力的不斷增大，生活各方面的壓力也給現在人們的身體健康帶來了一定的影響，在我們的日常生活中，很多人會患有強直性脊柱炎這種疾病，強直性脊柱炎這種疾病的危害性是比較大的，因此在日常生活中，對於這種疾病要及時的進行治療，以免給患者造成更嚴重的危害，下面小編和大家一起來了解一下在我們的日常生活中，強直性脊柱炎患者的護理。步驟/方法： 1、首先，我們大家應該對於強直性脊柱炎這種疾

發布於 2023-02-01 12:42

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強直性脊柱炎患者康復體操

(1)床上伸展運動：早晨醒來後，患者採取仰臥位姿勢，雙臂伸過頭，向腳趾、手指方向伸展，然後放鬆，伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，然後再放鬆。 (2)腹部運動：取仰臥位，將腿彎曲，雙腳著地，雙臂放身旁，頭和雙肩慢慢抬高，直至觸到雙膝為止，堅持5秒鐘，重複以上動作。目的在於伸張腹部肌肉，改善肌力並保持軀幹平直姿勢。 (3)貓背運動：趴下使動作接近貓狀，低頭放鬆，要求背如弓狀，直到拉伸直至滿意為止

發布於 2024-05-31 23:37

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強直性脊柱炎患者飲食禁忌

強直性脊柱炎的飲食禁忌1、飲食宜清淡。風溼性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。強直性脊柱炎的飲食禁忌2、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五穀雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理也是強直性脊柱炎的飲食注意事項。強直性脊柱炎的飲食禁忌3、飲食要節制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱

發布於 2024-07-22 03:16

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強直性脊柱炎患者的食療

1、(組成)：鮮河蝦500克，黃酒500克。(做法)：將河蝦洗淨後浸於黃酒15分鐘，撈起，隔水燉服，分次食用，黃酒與河蝦可同食。(功效)：具有溼腎壯陽，舒筋止痛的功效。 2、(組成)：蟹爪100克，小茴香20克，白酒50克。(做法)：蟹爪、小茴香分別洗淨，置瓶中，加白酒，密封2月，分次飲用，每日2次，每次1020克。(功效)：具有補腎助陽，散寒通絡的功效，適用於出現腰部僵直，轉身不利，膝軟無力，

發布於 2024-09-08 23:59

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強直性脊柱炎患者吃甚麼藥好

1、氨甲喋呤：據報道療效較好，如果進行小劑量衝擊療法就應該每週服用1次，第一週0.5～5mg，以後每週增加2.5mg，至每週10～15mg維持。口服和靜脈用藥療效相似。副作用一般會出現胃腸反應、骨髓抑制、口腔炎、脫髮等，用藥期間定期查肝功和血象，忌飲酒。 2、非甾體類抗炎藥：這種藥物有消化止痛、減輕僵硬和肌肉痙攣作用。如果強直性脊柱炎患者選擇這種藥可以有效的緩解疼痛。不過該藥一般不常見。 ①保泰

發布於 2023-12-24 14:52

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強直性脊柱炎患者如何避免脊柱變形

概述強直性脊柱炎是一種危害性十分巨大的疾病症狀。發生強直性脊柱炎的症狀主要還是跟患者的遺傳因素、內分泌系統因素和感染因素等有很直接的關係。發生強直性脊柱炎的症狀後，患者是需要及時的進行有效的藥物治療。早期的強直性脊柱炎症狀如果能及時的發現和積極治療的話，那麼還是能有非常好的治療效果的。同時做好預防骨骼變形的措施。步驟/方法： 1、強直性脊柱炎的症狀在嚴重的時候，就會發生骨骼變形的情況。

發布於 2023-07-23 13:33

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