概述
一說起青春痘，相信有很多朋友特別的擔心，生怕自己的臉上被痘痘糾纏上，因為青春痘對形象的影響是非常大的，尤其是很多長出青春痘的患者害怕被他人看見自己臉上的痘痘，變得不太願意出門，心理所承受的壓力也很大，所以治療青春痘是非常重要的，一定要選擇適合自己的方法才行，並且也不能忽視日常護理，做好護理工作，是可以幫助患者儘快的恢復。
步驟/方法：
1、 首先一個就是青春痘患者不能吃發腥的食物，發腥的食物也許會導致身體出現過敏，加重了青春痘的病情，所以在醫治青春痘的過程中，發腥的食物是必須要遠離的，你像是各種海鮮類以及羊肉等。
2、 再有就是平時不要用力擠。青春痘擠了以後很容易留下疤痕，也就很難再去掉了，有的時候還會使皮膚感染化膿，所以一定不要盲目的去擠，另外要注意防止便秘，每天要排出體內毒素，養成每天早上大便的良好習慣。
3、 還有就是要克服焦躁的心理，臉上長痘痘了難免會影響心情，越長痘痘心情越差，心情越差痘痘越多，慢慢的就會導致惡性循環，甚至有時一衝動就想擠，所以一定要放平心態，不要太過在意。
注意事項：
最後我們要說的是患上青春痘的患者，不要隨便使用刺激皮膚的化妝品或藥物，注意自己的個人衛生，不要用鹼性肥皂洗臉。多吃蔬菜及水果是非常有好處的。
