腎虧用哪些藥來補腎最好

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　　可以嘗試下中成藥，例如金匱腎氣丸、右歸丸、益腎壯陽膏等。對於腎虧造成的腰疼，精神不振、四肢痠軟、小便不順有著很好的治療效果，同時也能幫助性功能障礙的朋友，重新找回自信。

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　　食補是補腎非常健康的方法，這裡推薦一款山藥乾貝排骨湯，山藥和乾貝，在中醫中，都被稱為補腎的“上品”，這款湯品製作也很簡單，把食材一起燉煮即可，有很強的補腎滋陰健脾的功效，可長期食用。

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　　對於腎虧，晚上進行中藥泡腳就尤其重要，在熱水中加入茯苓，赤芍，艾草或者中醫調配的中藥包，驅逐腳底的寒氣，疏通經絡。對於晚上的睡眠和補腎養氣都有著非常好的作用，建議長期泡腳。

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腎虧怎麼補

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發布於 2023-10-25 08:53

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補腎壯陽藥有哪些

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發布於 2024-05-06 06:25

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腎虧吃甚麼好

腎虧吃甚麼好黑米：具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。有利於防治頭昏、目眩、貧血、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等症。黑豆：黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。腎虧吃黑豆好黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便秘等有較好的

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發布於 2023-10-25 07:01

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