1.氣血不足
食療:①當歸30克,黃芪30克,生薑65克,羊肉250克。將羊肉切塊,生薑切絲,當歸、黃芪用紗布包好,同放瓦鍋內加入水適量,燉至爛熟,去藥渣,調味服食。每天1次,每月連服3~5天。②北黃芪30g,枸杞子30g,乳鴿1只。將乳鴿洗淨,黃芪布包,同放燉盅內加水適量,隔水燉熟,調味後飲湯食肉。隔天燉服1次,每月連服4~5次。
2.肝腎陰虛
食療:①鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿洗淨,鱉甲打碎,放入白鴿腹內,共放瓦鍋內,加水適量。燉熟後調味服食。隔天1次,每月連服5~6次。②鱉1只,瘦豬肉100克,共煮湯,調味服食,每天1次,每月連服數天。
3.氣滯血瘀
食療:①益母草50~100克,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數天。②川芎6~9克,雞蛋2個,紅糖適量,加水煎煮,雞蛋熟後去殼取蛋,再煮片刻,去藥渣,加紅糖調味,吃蛋喝湯。每天1次,連服5~7天。
4.寒凝血瘀
食療:①艾葉9克,生薑15克,雞蛋2個,加水適量,放入砂鍋內同煮,蛋熟後去殼取蛋,再煮片刻,調味後飲湯食蛋,每天1次,每月連服5~6次。②當歸30克,生薑15克,羊肉250克,放瓦鍋內共煮湯,爛熟後調味服食。每天1次,每月連服5~6次。
5.痰溼阻滯
食療:①苡米30克,炒扁豆15克,山楂15克,紅糖適量,四味同煮粥食。每天1次,每月連服7~8天。②蒼朮30克,粳米30~60克。先將蒼朮水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可連續服食數。
1、飲食禁忌:(1)不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
(2)忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
(3)禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、患者宜食:(1)多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚等富含蛋白質的食物。
(2)多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等新鮮蔬菜。