概述
眼睛是心靈的窗戶，也是我們觀察外面大千世界的一個媒介，所以對我們來說很重要。但是眼睛也是很容易受到傷害的，最常見的眼睛疾病就是近視、遠視、散光，還有青光眼、白內障等的疾病，前者是多發生在青壯年的眼科疾病，而青光眼、白內障等是較多發生在老年人身上。但不管是哪一種眼科疾病，對於我們的生活都會造成一定程度的影響。因此，如果發現眼睛有不舒服的情況就要及時去醫院進行檢查治療。
步驟/方法：
1、 遠視就是平行光線進入眼睛以後在視網膜的後面匯聚成了焦點，我們眼睛看到的物體在視網膜不能形成清晰的影象。有兩種原因，一個是眼球的前後徑太短或者是晶狀體等折光系統的折光能力太弱。因為在看遠處和近處的東西的時候眼睛都需要調節一下才可以看清，所以很容易就引起視疲勞的症狀，這多是伴隨出現的。
2、 最常見也是最常用的矯正遠視的方法就是佩戴眼鏡。儘量使用框架眼鏡。一般在配製眼鏡的時候，就要選擇比較正規的眼鏡店。在配鏡的時候，最主要的原則就是要減輕患者的視疲勞情況，所以配鏡時要對度數做適當的調整，使患者佩戴舒服才是最重要的。
3、 目前還有用手術治療的方法，現在科技的發達已經可以很好的完成這種手術，並且沒有後遺症等問題的出現。平時也要注意對眼睛進行一定程度的護理才好。當然，眼保健操是必不可少，也是最有效的護理方法，可以有效的阻止遠視的進一步發展。
4、 一些食物對於遠視的治療護理也是有幫助的。比如枸杞紅棗粥。把枸杞和陳皮洗乾淨以後放進紗布袋裡面，再拿桂圓10顆，紅棗10顆，蓮子20顆，一塊兒放進鍋裡，加入適量的水煮1小時左右就好。最後把紗布袋拿出來，加些蜂蜜就可以服用了。這個對於明目，護眼有很好的效果。
注意事項：
對於有遠視伴有視疲勞的患者，建議定期體檢，儘早發現相關的疾病並及時治療。眼睛不適要及時去醫院找眼科醫生診治，儘可能早期發現、根除原發病變，比如通過配鏡矯正屈光不正。平時要注意用眼衛生，不要長時間用眼，大約一小時休息10分鐘。還有就是多吃些魚類、蛋類、木耳等有明目護眼功效的食物。
