概述
其實緩解眼疲勞這種疾病的家用妙方是特別多的，想要緩解眼疲勞，人們可以勤洗臉，或者是對眼睛周圍進行按摩都是可以起到作用的，有的人會使用一些毛巾放在熱水當中，然後用熱毛巾敷眼睛，這種作用主要就是可以促進眼睛周圍的血液循環的，這種方法可以使人們的眼袋變得小，可以緩解眼睛的疲勞，長期做這些事的話，人們的眼睛老化速度也會變慢的。
步驟/方法：
1、 其實有了眼疲勞這種疾病以後，人們不單單出現視力問題，最近日本專家研究表明，如果人們長期出現眼疲勞的話，很容易導致人們身體的下半身出現發胖的情況，而且別的專家也認為日本專家說的特別正確。
2、 之所以說長期的眼疲勞會導致下半身出現發胖的情況，這是因為長期的眼疲勞很容易導致腦部神經比較興奮，引發了人們的體內的內循環系統功能變下，從而導致人們下體發胖的，從而還會引發下體出現水腫的，
3、 長期的眼疲勞很容易導致人們身體當中的代謝廢物機能出現停滯的這種情況，這樣人的身體當中的存儲垃圾過多，很容易引發內分泌失調的，而且這種垃圾過多的話，人們的容顏也會受到影響的。
注意事項：
為了自身的健康考慮，人們不應該長期盯著電腦或者是壓力過大的，這樣很容易引發眼疲勞了，有了眼疲勞以後，自身的各項指標都會出現失衡的情況。
