概述
最近不知道怎麼回事總是感覺頭昏眼漲的,有時候還感覺渾身無力。看一些東西的時候特別的模糊比方說看電視或者是看書甚麼的時候都要眯著眼睛,要不然就感覺看不清楚。而且感覺眼皮特別的困,總是想把眼睛合起來一樣。你不知道到底是怎麼回事?就去了我們縣的一個小診所去諮詢了一下。大夫說可能是眼睛疲勞過度引起的。這樣的病症還會引起甚麼其他的疾病嗎?我又要注意些甚麼?
步驟/方法:
1、 患者朋友您好眼睛疲勞有可能會引起近視或者是遠視,所以請患者一定要多加重視,儘早的治療。患者一定不要長時間的工作或者是學習。一定要做到勞逸結合,患者可以多去戶外看一些綠色植物,這樣可以緩解眼睛的疲勞。
2、 建議患者還是去一些比較正規的醫院做一次全面的眼部檢查。這樣會更好地確定患者是不是得了眼睛疲勞症?患者要切忌不可亂用一些眼藥水,因為我們不清楚病症的原因。亂用一些眼藥水有可能會加重眼睛病症。
3、 患者也要合理的安排自己的自習時間,避免長時間的熬夜。不要目不轉睛地看一些事物。這樣會加大眼睛的疲勞。患者不要食用一些辛辣容易上火,帶有刺激性的食物,這樣的食物容易引發病症的再次復發。
注意事項:
患者不要長時間的坐在電腦旁玩電腦,不要長時間看書看電視,這樣會加大眼睛的疲勞度。患者一定要做到勞逸結合。可以多食用一些含有維生素a和維生素c的食物。因為這類食物就著改善眼睛的作用。