概述
流感現在已經是一種常見傳染病，很多人經常感冒，雖然對身體不會造成太大的影響，可也會對生活和工作產生困擾，因此，預防感冒能使你工作更有效率，活的更開心，
步驟/方法：
1、 感冒是一種常見病，基本每個人每年都要感冒幾次，雖然它是一種常見病，也應該引起足夠的重視，及時預防，減少對生活的干擾，不可以聽之任之，或或者置之不理，肯定會影響你的生活
2、 感冒主要是由於病毒引起的，也是一種傳染性疾病，通過空氣，接觸，都可以引起感冒，所以當一人感冒時，周圍其他人也極易感冒，所以平時多注意生活細節，注意防範，肯定能減少患感冒的概率。
3、 預防感冒可以採取以下幾種方式，第一不要到人員過於集中地地方，或者準備一個口罩，多食用些有消毒作用的食物，比如大蒜，經常進行體育鍛煉，增強體質，能更好的抵禦病毒侵害
注意事項：
感冒只要明白其致病原理，並且注意個人防範，注意個人衛生，不要到人員集中地地方去，注意體育鍛煉，增加抵抗力，你肯定能原理感冒
