消化內科專家說，腹脹從臨床上可分為功能性、生理性和病理性三類。功 能性腹脹主要源於工作繁忙、熬夜、暴飲暴食、吃肥膩食物、喝酒、情緒緊張等，45歲以上的人消化功能減弱也會導致功能性腹脹;生理性腹脹多見於新生兒，尤 其早產兒多見，多於吃奶後出現，與腸管平滑肌及腹壁肌薄弱、消化道發育不成熟有關;病理性腹脹則由多種腹腔器官病變引起，比如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便 秘、膽管疾病、胰腺病變、胃腸道腫瘤等消化道疾病，又或是泌尿道、生殖道感染及腫瘤。
“由於腹脹的原因實在太多，一定要經過詳細檢查之後才能確診病因。”專 家認為，關鍵是要排除器質性病變，因為功能性腹脹和生理性腹脹都好解決。前者通過控制飲食量、低脂、規律飲食、戒酒、情緒放鬆就能有所緩解甚至好轉，後者隨著年齡增長腹脹可逐漸得以緩解。“真正要警惕的是那些隱藏在深處的腹腔器官病變，特別是腫瘤，常常無聲無息，等到發現時往往已到中晚期。”
專家建議，45歲以上的中老年腹脹、腹痛最好查查大便潛血，或做個腸鏡排查腫瘤。腹脹長期不愈超過2-3個月的人，應進行胃的幽門螺旋桿菌檢查。同 時，防腹脹還要注意避免不良飲食習慣對消化道的傷害。譬如：老年挑食、少喝水、少吃水果等纖維素多的食物容易出現便秘;吃零食、冰凍食物太多，可以引起胃 腸道功能的紊亂;喝茶太濃、太多、太燙或空腹喝茶，可以引起食道和胃腸道粘膜損傷，導致慢性炎症甚至惡性病變發生。
