(1)飲食以甘淡素食為宜，尤其多食富含維生素E的食品，如蕎麥、麥胚、芝麻、蜂蜜等。
(2)忌食、少食刺激性食物，如濃茶、濃咖啡、辣椒以及菸酒等。
(3)平時宜食清淡而富有營養的食物，尤其宜食富含各種必須氨基酸的優良蛋白質、維生素B、維生素C 、維生素E。應注意食用含有較多鈣元素和色氨酸的食品。含鈣較多的食品，有骨頭、蛋、海藻類;含色氨酸的食品，有魚、肉、牛奶、酸奶、奶酪等。
(4)咽阻胸悶患者，應多食具有利咽寬胸、理氣解鬱作用的食物，如沙棘棗、百合、雪梨、銀耳、甘蔗、無花果、橘子、獼猴桃、柿餅、話梅、小麥、芝麻、核挑、大棗、龍眼、羅漢果、橄欖、青梅、草莓、紫菜、豬心、牛奶、木耳、荔枝、蘋果、芹菜、萵筍、苦瓜、絲瓜、藕、芡實、胡蘿蔔、綠豆、赤豆、海蜇、茡薺、黃瓜、菠菜、牡蠣肉、蜂乳、海參等，此類食物有利於開咽寬胸。
