發布於 2024-10-28 08:30

  "不管是糖尿病、高血脂,還是男性的前列腺疾病等,其實都是不良生活方式導致的,所以,平衡飲食、多運動,再加上一個平和的心態,基本就是養生之道的絕大部分了。"

  養成健康的生活方式。男性的前列腺問題主要有兩種,一是中青年人易患的慢性前列腺炎,二是90%以上老年人都會出現的前列腺增生症。

  "這是兩種完全不同的疾病,卻有一個相同點:需要保證健康的生活方式,才能緩解或避免病情發展。如不久坐、不大量飲酒、食辛辣,平時不憋尿,患上便秘或拉肚子了,都要趕緊治。"因為中醫認為,酗酒、吃刺激性食物等易使溼熱內生,積於生殖器官使前列腺充血,引起前列腺炎。

  運動提高機體免疫力。現在有一種觀點認為,機體的免疫力與前列腺問題有相關性。比如感冒、著涼就有可能引發前列腺疾病。因而,男性需要多做運動,以提高身體抵抗力,避免感冒著涼,這對預防前列腺疾病是非常必要的。

  吃點南瓜子、核桃仁。 中醫一向很講究食補,保護前列腺也不例外。中醫認為,腎藏精,其與生殖有關,也與膀胱、排尿有關,所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應多吃點南瓜子和核桃仁,以補腎氣不足。

  此外,近些年,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物,男性還可以適當吃點花粉,尤其是油菜花粉以及裸麥花粉。由於蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

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1經過許多次的調查,我們都知道了南瓜子對前列腺有保健作用啦,下面我們就從下面三個方面來一起看看吧。雖然有了南瓜子,我們也不能忽視其他的治療方法的輔助,首先第一個方面是注意我們的飲食作息。 2第二個方面是這樣不過度的勞累,因為要是你過度勞累的話,就會耗傷我們人體的中氣,中氣不足接下來就會造成我們患者排尿無力,到時候引起排尿困難的症狀就不好治療啦。平時閒下來的時候,千萬不要坐著,一定要多鍛鍊身體,這
發布於 2023-12-27 00:50
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南瓜渾身是寶,不但是餐桌上的美味,還可以預防很多疾病。經常吃南瓜子可確保前“腺”健康,但是要注意,吃南瓜子防前列腺炎是有講究的,必須注意用量和用法。 首先,選購南瓜子要注意,確保沒有黴變的南瓜子才能達到預防前列腺炎的效果。因此選購的南瓜子要選擇個大、籽粒飽滿、無黴爛變質、蟲蛀的南瓜子,不宜購買鹹味南瓜子,而且購回南瓜子後要清除壞籽或雜質,避免“病蟲口入”,反而加重前列腺炎病情。 其次,吃南瓜子防
發布於 2023-12-30 12:52
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南瓜子保護男性前列腺 美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用。但有些頑固的患者因為前列腺增生過於嚴重的,比一般的腺體大12倍以上的,服食沒甚麼效果,建議手術切割比較好,以免引發前列腺癌變。 南瓜子有助改善精子質量
發布於 2024-10-22 13:51
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吃瓜子一般是無聊的時候用來打發時間,其實吃瓜子不僅可以幫助你消磨時間,南瓜子還有一個重要的作用,就是改善牙齦萎縮,看來瓜子真的是一個好東西啊,它應該成為牙齦萎縮朋友們的最愛。那麼吃瓜子又是怎麼改善此症狀的呢? 南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養物質。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年牙槽骨萎縮與磷流失有關;二是富含胡蘿蔔素和維生素E,這兩種物質能夠直接滋養牙齦
發布於 2024-10-14 15:54
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男性健康的“福音” 1、保護前列腺 研究發現,每天吃上一定量的南瓜子,防治前列腺疾病的效果,可以說是立竿見影。主要原因是,前列腺的分泌激素功能的承載主體是脂肪酸,而南瓜子就是富含此類物質的食材,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用。 而南瓜籽油可防止前列腺細胞增生。南瓜籽油還含有類胡蘿蔔素和歐米伽3脂肪酸,可降低前列腺癌的風險。 2、改善精子
發布於 2023-02-14 08:32
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1、葡萄 具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。 取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日1~2次,連服兩週,可治前列腺炎和小便澀痛。 2、獼猴桃 有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列腺炎引起的小便澀痛。 3、甘蔗 甘蔗含有大量的維生素A和維生素C,而維生素A可以促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細
發布於 2023-02-12 15:00
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營養分析: 1.南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用; 2.南瓜子也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何(本文由新易搜網,營養健康網,<整理)副作用,適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症,對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果; 3.美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,這是由於前列腺
發布於 2023-02-22 18:13
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隨著新媒體技術的發展,男科疾病的宣傳廣告隨之發展起來,患者通過主動或被動獲取了各種疾病的信息,但這些醫學信息由於受到各方面因素的影響,對某些疾病(尤其男科疾病)的宣傳過分誇大其危害,誤導了患者對疾病的正確認識,其中慢性前列腺炎是最常見的一種宣傳疾病,部分非正規的醫學宣傳慢性前列腺炎必定會導致陽痿、早洩、不育及甚至癌變,導致患者盲目相信廣告,找上門去受騙挨宰,而且不止一次,到頭來,錢花了一大推,病
發布於 2022-12-10 05:27
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概述 前列腺方面疾病的症狀是比較明顯的,很多人都可能會引起尿頻尿急和尿痛的產生,如果這樣的情形方面,疾病也可能會導致性生活失調的症狀,所以應該進行有效的治療前列腺方面疾病的患者,應該有一個好的生活規律和飲食規律,平時少吃一些辛辣刺激性的食物,適當的運動可以有效的緩解病情,起到一定的輔助治療疾病的效果,也可以通過飲食來預防疾病。 步驟/方法: 1、 第一種食物,前列腺方面疾病的患者,平時應該適
發布於 2023-03-29 05:35
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1、忌辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可使機體溼熱加重,使前列腺充血腫脹,影響排尿,故平時應忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等,作調料使用,亦少放為宜。另外酒也有一定的刺激作用,使前列腺充血而小便不利,故不宜多飲。 2、忌生冷食物:生冷食物可作為寒冷刺激,使前列腺收縮,導致尿液流通不利,如一些冰凍飲劑,涼拌食品不宜在秋冬季食用。 3、忌發物:前列腺疾病患者對發物非常敏感,臨床常見前列腺疾病患者食用發物後
發布於 2023-04-03 20:48
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