發布於 2024-10-31 09:50

  看包裝

  看其配方是否含有性激素,含激素的產品會引起內分泌的失調,導致其它併發症。

  還有,要謹慎選擇減肥新產品。不是說新的就不好,主要是現在我國的減肥產品實在太多了,每年都有大量讓人心動的新概念、新產品會推出,同樣每年有差不多一樣多的品牌壽終正寢,減肥市場甚至已成為品牌炒作、策劃行業最大的樂土之一。

  看批號

  要注意產品的批准文號,是否是國藥準字批號等國家權威主審機關審批。一般國家主審機關的審核要求比地方審批機關嚴格,能夠通過國家主審機關審批的產品,品質和安全性都是可靠的。

  看機理

  看清說明書上有無藥物的減肥機理,確定安全有效性;比如貝麗妮絲,不節食、不運動,植物精華提取減肥藥睡眠減肥法,讓減肥就是睡個覺這麼簡單。

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誤區1:減肥藥都是有效的 說起來,真的不得不佩服人類的想象力:減肥藥里居然含有活的絛蟲卵!吃了這藥,蟲卵進入消化道,孵化出絛蟲,不斷地吸取食物中的營養物質,抑制甚至破壞食慾——減肥,自是卓有成效。只是,成日成夜與蟲共生,這得需要多大勇氣? 再有就是拿“新陳代謝”說事兒的減肥藥了。其實,最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種:體育鍛煉。 誤區2:減輕體重就是 減肥成功體重是否減輕是大多數減肥者衡量
發布於 2024-10-31 09:57
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包裝:看其配方是否含有性激素,含激素的產品會引起內分泌的失調,導致其它併發症。 機理:看清說明書上有無藥物的減肥機理,確定安全有效性。 看肥胖類型:減肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效,對遺傳性肥胖等療效不佳,如果自己無法確定肥胖類型,可到當地的減肥中心諮詢醫生或請教醫學專業人士幫助你,制定適合自己的減肥方案後,再選用適合的減肥產品。 批號:要注意產品的批准文號,是否是國藥準字批
發布於 2023-05-22 01:52
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一、機制與分類利尿藥的長期降壓機制,是由於利尿使鈉離子濃度降低,通過一系列複雜的調節過程,小動脈壁平滑肌收縮力下降,血管舒張,導致血壓下降,而心輸出量不變。 利尿降壓藥分強效降壓利尿劑(如袢利尿劑)、中效降壓利尿劑(如噻嗪類利尿劑)和弱降壓利尿劑(如保鉀利尿劑)三類。臨床上常用的保鉀利尿藥有安體舒通、氨苯喋啶,主要是與醛固酮發生競爭性拮抗作用,使醛固酮的作用減弱,起到排鈉保鉀作用。 二、如何使用
發布於 2024-01-06 09:56
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1、超強觸感型 可選用薄型、超薄型的.有一些人則認為避孕套會減少性交時的快感,認為像穿雨衣。這多半是心理上的,要不肯定是沒試過足夠好的套套。杜蕾斯的超薄裝(金色)號稱用了比不戴更好,當然價格也很貴。傑士邦的叫優質超薄(天藍色)稍微便宜些。國產優秀品牌價格大概是杜蕾斯的一半,有桂林高邦摯愛超薄,廣州第6感超薄延時,青島雙蝶F香味超薄等等。 2、延時功能型 這又分兩種:一種是加厚的(多數只是前端加厚
發布於 2023-06-07 14:03
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很多懶媽媽們都想要減肥,但完全停留在“想”的階段,因為自身的惰性,遲遲未見行動。下面為您介紹幾種專門針對懶人瘦身的方法,讓懶女人也有春天! 想要擁有苗條的身材是每個女人的追求,但是面對美味佳餚,各位美女們又要食指大動,這可真是個糾結的事情,那麼,有沒有甚麼方法,可以既不用節食,又能是自己瘦下來呢?來看看小編給你帶甚麼好的建議吧。 飲食篇:多吃高纖維素、高礦物質食物 選用高纖維素、高礦物質的食物,
發布於 2023-08-16 04:19
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1.養成每天有一定體力活動的習慣,運動方式以有氧運動和耐力運動為主,例如跑步、爬山、游泳、器械訓練等,建議每天30-60分鐘,每週3次。 2.注意飲食習慣。飲食應以低熱量低脂肪低糖為主,愛美的女性們也可以吃出好身材,例如:黑加侖、肉桂、開心果,胡蘿蔔、牛肉等。 3構建減肥目標。有目標才有努力的方向,給自己制定一份減肥計劃,堅持下去。 4.堅持喝水。不要忽略了這一個可貴的步驟,喝水以溫水為宜,飯前
發布於 2022-10-18 01:26
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1.每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的湯,先墊墊肚子,減少進餐食量。 2.早餐應吃得簡單一些,以低脂肪,高蛋白+高纖維食物為主。如新鮮水果、全麥麵包、酸奶及水煮雞蛋、燕麥片等。 3.每日少食多餐,可使你的血糖水平趨於平穩,從而避免情緒衝動,使你原本貪婪的胃口得以緩和而大大降低暴飲暴食的可能性。 4.不要吃添加的糖(包括糕點、飲料等)。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖,你或許對此並不在意。但1
發布於 2024-10-05 21:10
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(一)減肥治療要採取綜合的方法減肥和治療其他疾病一樣,不能只選用一種方法,要多種方法同時並進。至少兩種或兩種以上方能收到良好的效果。不論肥胖程度輕重,節制飲食和進行體力運動是防治肥胖最基本的兩種方法。如果再根據個人具體情況加上其他療法,如氣功或藥物治療就更能收到顯著的減肥效果,起到錦上添花的作用。 (二)要正確選用各種減肥療法無論肥胖輕重,最基本的、首選的方法是節制飲食和體力運動(包括氣功)。
發布於 2023-01-09 01:25
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概述 眼睛的健康對於很多的人們來講是很重喲的,應該說是對於所有的人來講眼睛的一個完好的視力都是很有必要的,相信大家也都知道如果用眼不當的,是會導致一些近視眼的情況的,但是實際上在眼睛的一些不適症狀裡面,除了有近視眼之外,還有一種叫遠視眼的,那麼對於遠視眼的患者來說,要怎麼選擇眼睛才是一個正確的選擇的呢?我們瞭解一下。 步驟/方法: 1、 你好,一般來講在選擇遠視眼鏡的時候,要做到的低一點就是
發布於 2023-08-28 18:29
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1、選油觀:以前吃油不講成份只要香,現在吃油還要看健康。食用油外觀都一樣,內部成份看質量。油酸、亞油酸、亞麻酸,缺少一樣不健康。市場上的食用油沒有一家標成份,只標一個不飽和脂肪酸的糊塗帳。 2、咋選油:以前糊糊塗塗吃油,現在明明白白消費。油酸、亞油酸、亞麻酸三種成份記心上。油酸主要供熱量,亞油酸促進生長髮育治創傷,亞麻酸清洗血管,補充大腦眼睛亮。缺少一種不健康。 3、選對油:慢性病,重在防,三分
發布於 2024-06-13 02:09
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